Wellness Recovery Action Plan

คำอธิบายของ Wellness Recovery Action Plan

Wellness Recovery Action Plan® (WRAP®) เป็นกระบวนการที่เรียบง่ายและทรงพลังสำหรับการสร้างชีวิตและสุขภาพที่คุณต้องการ ถ้าคุณสามารถ ...
•รูปร่างทุกแง่มุมของชีวิตคุณในแบบที่คุณต้องการ?
•ได้รับอิสรภาพจากความคิดพฤติกรรมหรือรูปแบบที่ทำซ้ำในชีวิตของคุณ?
•รู้สึกว่ามีอำนาจใน การตัดสินใจเกี่ยวกับชีวิตของคุณ?
•สร้างเครือข่ายสนับสนุนที่แข็งแกร่งของผู้คนและทรัพยากรเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายของคุณ?
สิ่งที่เป้าหมายหรือความท้าทายของคุณห่อสามารถช่วยให้คุณวางแผนที่ใช้งานได้จริง ผลลัพธ์ที่คุณสามารถดูได้จริงๆ ด้วยการห่อคุณสามารถ:
ค้นพบเครื่องมือที่เรียบง่ายปลอดภัยและมีประสิทธิภาพเพื่อรักษาสุขภาพ
•พัฒนาแผนรายวันเพื่อติดตามเป้าหมายชีวิตของคุณ
•ระบุสิ่งที่โยนคุณออกจากการขว้าง วางแผนที่จะก้าวไปข้างหน้า
•รับการสนับสนุนและควบคุมแม้ในช่วงวิกฤต
เป็นเวลานานกว่า 20 ปีผู้คนทั่วโลกได้ใช้ Wrap เพื่อสนับสนุนเป้าหมายของพวกเขาและเปลี่ยนชีวิตของพวกเขา อย่างไรก็ตามคุณกำหนด "สุขภาพ" สำหรับสถานการณ์ของคุณห่อสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายทีละขั้นตอนของคุณและตามเงื่อนไขของคุณ
คนที่ใช้ห่อบอกว่ามันช่วยให้พวกเขารู้สึกดีขึ้นบ่อยขึ้นและปรับปรุง คุณภาพโดยรวมของชีวิตของพวกเขา เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาพบว่าสามารถปรับตัวได้อย่างง่ายดายเพื่อจัดการกับสถานการณ์ใด ๆ ในชีวิตของพวกเขา - สิ่งใดก็ตามจากความโศกเศร้าอย่างลึกซึ้งต่อโรคข้ออักเสบจากการใช้สารเพื่อการได้ยินเสียงจากการโจมตีเสียขวัญจนถึงโรคเบาหวานเพื่อทำให้เกิดความตายของคนที่คุณรัก ในการห่อเราเชื่อว่าไม่มีข้อ จำกัด สำหรับสุขภาพและการกู้คืน
การใช้แอพ Wrap คุณสามารถพัฒนาห่อของคุณและพกติดตัวไปกับคุณได้ทุกที่ จากเวิร์กบุ๊ก Wrap (ปรับปรุง 2018) แอพ Wrap จะเดินผ่านกระบวนการสร้างห่อส่วนบุคคลของคุณ ใช้มันด้วยตัวคุณเองกับเพื่อนหรือผู้สนับสนุนหรือในกลุ่มห่อ แอพนี้ออกแบบมาเพื่อทำงานร่วมกับหนังสือห่อของเราวัสดุอื่น ๆ และกลุ่มเพื่อความเข้าใจอย่างเต็มรูปแบบของการห่อสิ่งที่เป็นและวิธีที่คุณสามารถใช้งานได้ในชีวิตของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Wrap ที่ www.mentalhealthrecovery.com และตรวจสอบร้านหนังสือที่ wrap ที่ www.wrapandrecoverybooks.com.smilelaugh