Calistenia เป็นกิจกรรมทางกายภาพที่ผู้ใช้ใช้น้ำหนักตัวของตัวเองเพื่อสร้างกล้ามเนื้อโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ยิมและที่สำคัญที่สุดโดยไม่ต้องใช้เงิน
ภายในลักษณะหลักของความสามารถในการ เปลี่ยนร่างกายมนุษย์โดยการพัฒนายั่วยวนของกล้ามเนื้อรวมถึงความแข็งแกร่งพลังงานและความต้านทาน
ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้แอปพลิเคชันที่นำเสนอดำเนินการด้วยความตั้งใจที่จะให้ผู้ใช้ของแอปการตรวจสอบทางอ้อมที่ แผนการฝึกอบรมต่าง ๆ มีการกำจัดของพวกเขาด้วยระดับความยากที่แตกต่างกัน
Após varias semanas de hard coding já está disponivel o teu manual de treino caro aluno.
GRATUITAMENTE