Calisteenia est l'activité physique dans laquelle l'utilisateur utilise son propre poids corporel pour construire des muscles, sans utiliser de dispositifs, de gymnases et les plus importants sans dépenser de l'argent.
Dans les principales caractéristiques de Calisteenia, souligne la capacité de transformer le corps humain en développant une hypertrophie musculaire, ainsi que la force, la puissance et la résistance.
basée sur cela, la demande qu'il présente a été réalisée dans le but de fournir à l'utilisateur de l'application, surveillance indirecte dans laquelle Divers projets de formation ont à leur disposition avec différents degrés de difficulté.
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