Northwell Health ExerciseRx

คำอธิบายของ Northwell Health ExerciseRx

แอพ Northwell Health Exerciserx ถูกสร้างขึ้นโดยนักกายภาพบำบัดสำหรับผู้คนทุกวัยที่ต้องการปรับปรุงร่างกายของพวกเขาเคลื่อนที่ แอพนี้ช่วยให้คุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้นจากการบาดเจ็บจัดการความเจ็บปวดหรือเงื่อนไขเรื้อรังอื่น ๆ และปรับปรุงประสิทธิภาพของคุณในขณะที่เดินทาง แอพนี้ให้วิดีโอ HD คุณภาพสูงของการออกกำลังกายที่ได้รับการบำบัดของคุณโดยแพทย์นักกายภาพบำบัดหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ แบบฝึกหัดทั้งหมดได้รับการถ่ายทำโดยใช้กระบวนการผลิตวิดีโอเพื่อการศึกษาที่ดีที่สุด นั่นหมายความว่าไม่มีการคาดเดาอีกต่อไปว่าเทคนิคของคุณถูกต้องเพราะคุณสามารถทำแบบฝึกหัดพร้อมกับนางแบบที่ผ่านการฝึกอบรมอย่างมืออาชีพของเรา เทคนิคที่เหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญในการช่วยให้คุณฟื้นตัวได้ดีขึ้นและเร็วขึ้น
มืออาชีพด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถเลือกแบบฝึกหัดที่เหมาะสมสำหรับคุณจากห้องสมุดวิดีโอกว่า 2,000 วิดีโอรวมถึงแบบฝึกหัดสำหรับช่วงของการเคลื่อนไหวยืด / ยืดหยุ่นเพิ่มความแข็งแรง ยอดคงเหลือ, พิลาเต้, ความมั่นคงหลัก, ความคล่องตัว, plyometrics, กิจกรรมของการใช้ชีวิตประจำวันและการฝึกซ้อมเฉพาะกีฬาแอป Northwell Health Exerciserx กำลังมีส่วนร่วมและการเปลี่ยนแปลงชีวิต คุณสามารถติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยเครื่องชั่งการจัดอันดับแบบโต้ตอบและแผนภูมิสำหรับการตั้งเป้าหมายส่วนตัวการออกกำลังกายเสร็จสิ้นความพยายามและความเจ็บปวด รู้สึกถึงพลังและควบคุมการฟื้นตัวของคุณ เราตระหนักดีว่าการจดจำการออกกำลังกายของคุณด้วยตารางงานที่ยุ่งอาจเป็นเรื่องยาก Northwell Health Exerciserx การออกกำลังกาย Diary ช่วยให้คุณสามารถตั้งค่าการแจ้งเตือนให้เสร็จสมบูรณ์โปรแกรมการออกกำลังกายของคุณ เราชอบทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น กู้คืนได้เร็วขึ้น ปรับปรุงความสามารถของคุณในการทำงานประจำวัน พักได้รับบาดเจ็บฟรี แข่งขันนานขึ้นและดีกว่าด้วย Northwell Health Exercisrx คุณสมบัติหลัก: แพลตฟอร์มที่จะได้รับวิดีโอของแบบฝึกหัดการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายภาพ การติดตามความคืบหน้าแบบอินเทอร์แอคทีฟกับสถิติและแผนภูมิความคิดเห็นการตั้งเป้าหมายเป้าหมายส่วนบุคคลบันทึกการออกกำลังกายเสร็จสมบูรณ์การตรวจสอบการออกกำลังกาย