Northwell Health ExerciseRx

Paglalarawan ng Northwell Health ExerciseRx

Ang Northwell Health Exerciserx app ay nilikha ng mga pisikal na therapist para sa mga tao sa lahat ng edad na nais na mapabuti kung paano gumagalaw ang kanilang katawan. Tinutulungan ka ng app na mabawi nang mas mabilis mula sa pinsala, pamahalaan ang sakit o iba pang malalang kondisyon, at pagbutihin ang iyong pagganap habang on the go. Ang app ay nagbibigay sa iyo ng mataas na kalidad HD video ng iyong mga ehersisyo rehab na inireseta ng iyong manggagamot, pisikal na therapist o iba pang mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Ang lahat ng ehersisyo ay na-film gamit ang isang pinakamahusay na kasanayan sa pang-edukasyon na proseso ng produksyon ng video. Nangangahulugan ito na hindi na hulaan kung tama ang iyong pamamaraan, dahil maaari mong isagawa ang mga pagsasanay kasama ang aming mga sinanay na mga modelo ng propesyonal. Ang tamang pamamaraan ay ang susi sa pagtulong sa iyo na mabawi ang mas mahusay at mas mabilis.
Ang iyong healthcare professional ay maaaring pumili ng tamang pagsasanay para sa iyo mula sa isang library ng higit sa 2,000 mga video, kabilang ang mga pagsasanay para sa hanay ng paggalaw, kahabaan / kakayahang umangkop, pagpapalakas, Balanse, pilates, katatagan ng katatagan, agility, plyometrics, mga gawain ng pang-araw-araw na pamumuhay at sports-specific drills.The Northwell Health Exerciserx app ay visually nakakaengganyo at pagbabago ng buhay. Maaari mong subaybayan ang iyong pag-unlad sa mga interactive na antas ng antas at mga tsart para sa personal na layunin-setting, exercise pagkumpleto, ehersisyo pagsisikap at sakit. Pakiramdam empowered at sa kontrol ng iyong pagbawi. Napagtanto namin na ang pag-alala na gawin ang iyong mga pagsasanay na may abalang iskedyul ay maaaring mahirap. Ang Northwell Health Exerciserx Exercise Diary ay nagbibigay-daan sa iyo upang magtakda ng mga paalala upang makumpleto ang iyong programa ng ehersisyo. Gusto naming gawing mas madali ang iyong buhay. Mabawi ang mas mabilis. Pagbutihin ang iyong kakayahang magsagawa ng mga pang-araw-araw na gawain. Manatiling walang pinsala. Makipagkumpitensya mas mahaba at mas mahusay sa Northwell Health Exerciserx. Pangunahing Mga Tampok: Platform upang makatanggap ng mga video ng mga pisikal na ehersisyo sa rehabilitasyon. Interactive Progress Tracking na may Stats & Feedback Charts Personal na Pagtatakda ng Pag-log Pag-log Exercise Pagkumpleto Pagsubaybay Exercise Effort & Injury Pain Exercise Diary Reminder