Northwell Health ExerciseRx

का वर्णन Northwell Health ExerciseRx

नॉर्थवेल हेल्थ व्यायामकर्ताएक्स ऐप भौतिक चिकित्सकों द्वारा सभी उम्र के लोगों के लिए बनाया गया था जो उनके शरीर को कैसे सुधारना चाहते हैं। ऐप आपको चोट से तेजी से ठीक होने में मदद करता है, दर्द या अन्य पुरानी स्थितियों का प्रबंधन करता है, और चलते समय अपने प्रदर्शन में सुधार करता है। ऐप आपको अपने चिकित्सक, भौतिक चिकित्सक या अन्य हेल्थकेयर पेशेवर द्वारा निर्धारित आपके पुनर्वास अभ्यास के उच्च गुणवत्ता वाले एचडी वीडियो प्रदान करता है। सभी अभ्यासों को सर्वश्रेष्ठ अभ्यास शैक्षिक वीडियो उत्पादन प्रक्रिया का उपयोग करके फिल्माया गया है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी तकनीक सही होने पर अधिक अनुमान लगाती है, क्योंकि आप हमारे पेशेवर प्रशिक्षित मॉडल के साथ अभ्यास कर सकते हैं। उचित तकनीक आपको बेहतर और तेज़ पुनर्प्राप्त करने में मदद करने की कुंजी है।
आपका हेल्थकेयर प्रोफेशनल 2,000 से अधिक वीडियो की लाइब्रेरी से आपके लिए सही अभ्यास का चयन कर सकता है, जिसमें आंदोलन की सीमा, खींचने / लचीलापन, मजबूती के लिए अभ्यास शामिल हैं, संतुलन, पिलेट्स, कोर स्थिरता, चपलता, प्लाईमैट्रिक्स, दैनिक जीवन की गतिविधियां और खेल-विशिष्ट अभ्यास। नॉर्थवेल हेल्थ व्यायामकर्ता ऐप नेत्रहीन आकर्षक और जीवन बदल रहा है। आप व्यक्तिगत लक्ष्य-सेटिंग, अभ्यास पूरा होने, अभ्यास प्रयास और दर्द के लिए इंटरैक्टिव रेटिंग स्केल और चार्ट के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं। सशक्त महसूस करें और अपनी वसूली के नियंत्रण में। हमें एहसास है कि व्यस्त कार्यक्रम के साथ अपने अभ्यास करने के लिए याद रखना मुश्किल हो सकता है। नॉर्थवेल हेल्थ व्यायामकर्ताएक्स व्यायाम डायरी आपको अपने व्यायाम कार्यक्रम को पूरा करने के लिए अनुस्मारक सेट करने की अनुमति देती है। हम आपके जीवन को आसान बनाना पसंद करते हैं। तेजी से ठीक हो जाओ। दैनिक कार्यों को पूरा करने की अपनी क्षमता में सुधार करें। चोट मुक्त रहें। नॉर्थवेल हेल्थ व्यायाम के साथ लंबे समय तक और बेहतर प्रतिस्पर्धा करें। मुख्य विशेषताएं: शारीरिक पुनर्वास अभ्यास के वीडियो प्राप्त करने के लिए मंच। आँकड़े और प्रतिक्रिया चार्ट के साथ इंटरैक्टिव प्रगति ट्रैकिंग व्यक्तिगत लक्ष्य सेटिंग लॉगिंग व्यायाम पूर्णता निगरानी व्यायाम प्रयास और चोट दर्द अभ्यास डायरी अनुस्मारक