เราใช้เวลาเฉลี่ยแปดชั่วโมงต่อวันที่จ้องมองหน้าจอและการใช้งานเป็นเวลานานซึ่งมักจะทำให้เกิดความเครียดตาเพื่อป้องกันความเหนื่อยล้าของหน้าจอให้ทำตามกฎ 20-20-20เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุก ๆ 20 นาทีคุณดูบางอย่างไป 20 ฟุตเป็นเวลา 20 วินาทีแอปพลิเคชั่นนี้ใช้งานง่ายโดยการตั้งค่าการแจ้งเตือนดังนั้นคุณจึงไม่ต้องติดตามเวลา
Reduce app size and optimize resources
9Apps 4.9
