ดิ้นรนเพื่อเพิ่มตัวแทนของคุณสูงสุด?พยายามอย่างหนักที่สุดหลังจากวางแผนที่คุณไม่แน่ใจว่าทำงานได้หรือไม่?ต้องการที่จะสามารถเพิ่มความแข็งแรงและขนาดสัปดาห์หลังสัปดาห์?ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณพบแอปที่เหมาะสมแผนนี้ได้รับการทดสอบเพื่อปรับปรุงตัวแทนหนึ่งของคุณอย่างมีนัยสำคัญในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านการทดสอบโดยผู้คนที่มีหนึ่งตัวแทนสูงสุดอยู่ระหว่าง 45 กิโลกรัม - 160 กก. (100 ปอนด์ - 350 ปอนด์)โปรแกรมนี้ออกแบบมาเพื่อทำงานด้วยความเร็วของคุณปรับความแข็งแรงของคุณในแต่ละสัปดาห์จำไว้ว่าเช่นเดียวกับทุกแผนพวกเขาต้องการให้คุณผลักดันตัวเองให้สูงสุด!จากนั้นคุณจะเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ของการทำงานหนักของคุณเท่านั้น - แอพนี้ได้รับการตั้งโปรแกรมให้ทำงานกับกก.
คำนวณแผนสมบูรณ์แบบจากตัวแทนของคุณสูงสุดของคุณ! - แอพนี้ใช้งานได้อย่างถูกต้องเท่านั้นหากคุณให้True One Rep Max ของคุณอย่าเอาสุดยอด One Rep Max ทำเช่นนั้นจะทำลายประสบการณ์ของคุณในแผนเท่านั้น!
ยังมีเครื่องคิดเลขแผ่นในตัว!เพียงแค่แตะน้ำหนักและดู!
Removed a Ad from the "Create Plan"
9Apps 4.9
