ด้วย Get Adam Strong App คุณสามารถเริ่มติดตามการออกกำลังกายและมื้ออาหารของคุณวัดผลและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายทั้งหมดด้วยความช่วยเหลือของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณ
- การเข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย
- กำหนดการออกกำลังกายและรักษาความมุ่งมั่นโดยการเอาชนะสิ่งที่ดีที่สุดส่วนตัวของคุณ
- ติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ
- จัดการการบริโภคโภชนาการตามที่โค้ชของคุณกำหนด
- ตั้งเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย
- ส่งข้อความโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์
- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
- รับการแจ้งเตือนการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมที่กำหนดเวลา
- เชื่อมต่อกับสวมใส่ได้อุปกรณ์เช่น Apple Watch (ซิงค์กับแอพเพื่อสุขภาพ), Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายทันที
ดาวน์โหลดแอพวันนี้!
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
![[TOY REVIEW] ADAM TOYS 1/12 STRONG BODY screenshot 1](https://i.ytimg.com/vi/48mFpMqwC6A/mqdefault.jpg)
9Apps 4.9
