Com o Get Adam Strong App, você pode começar a rastrear seus exercícios e refeições, medir resultados e atingir seus objetivos de condicionamento físico, tudo com a ajuda de seu personal trainer.
- Acesse planos de treinamento e rastrear exercícios
- agende exercícios e mantenha-se comprometido batendo em seus melhores bests pessoais
- Acompanhe o progresso em relação aos seus objetivos
- gerencie sua ingestão de nutrição, conforme prescrito pelo seu treinador
- Defina objetivos de saúde e fitness
- Mensagem seu treinador em tempo real
- Acompanhe as medidas do corpo e tire fotos de progresso
- Obtenha lembretes de notificação por push para exercícios e atividades programadas
- Conecte-se ao vestívelDispositivos como Apple Watch (sincronizados para o Health App), Fitbit e Withings para sincronizar as estatísticas do corpo instantaneamente
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We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
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![stereo hearts - gym class heroes ft. adam levine [edit audio] screenshot 5](https://i.ytimg.com/vi/R1xNHfN8tDY/mqdefault.jpg)
