অ্যাডাম স্ট্রং অ্যাপের সাহায্যে আপনি আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সহায়তায় আপনার ওয়ার্কআউট এবং খাবারগুলি ট্র্যাক করা, ফলাফলগুলি পরিমাপ করতে এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন শুরু করতে পারেন।
- অ্যাক্সেস প্রশিক্ষণের পরিকল্পনা এবং ট্র্যাক ওয়ার্কআউটগুলি
- ওয়ার্কআউটস নির্ধারণ করুন এবং আপনার ব্যক্তিগত বেস্টকে মারধর করে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুন
- আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
- আপনার কোচ দ্বারা নির্ধারিত আপনার পুষ্টি গ্রহণের ব্যবস্থা করুন
- স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলি সেট করুন
- আপনার কোচকে রিয়েল-টাইমে বার্তা দিন
- শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করুন এবং অগ্রগতি ফটো নিন
- নির্ধারিত ওয়ার্কআউট এবং ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য পুশ নোটিফিকেশন অনুস্মারকগুলি পান
- পরিধানযোগ্যতে সংযুক্ত হনঅ্যাপল ওয়াচের মতো ডিভাইসগুলি (স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনটিতে সিঙ্ক করা), ফিটবিত এবং বডি স্ট্যাটাসগুলি সিঙ্ক করতে তাত্ক্ষণিকভাবে
আজ অ্যাপটি ডাউনলোড করুন!
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
9Apps 4.9
![stereo hearts - gym class heroes ft. adam levine [edit audio] screenshot 5](https://i.ytimg.com/vi/R1xNHfN8tDY/mqdefault.jpg)
