30 Day Ab Challenge

คำอธิบายของ 30 Day Ab Challenge

แผนการออกกำลังกายนี้เป็น 30 วัน AB Flat Belly Challenge ที่จะช่วยให้คุณลดไขมันหน้าท้องและสร้างเส้นโค้งรอบเอวที่ดีเหล่านั้น
หากคุณพร้อมสำหรับความท้าทายที่จะระเบิดไขมันหน้าท้อง 30 วันของเรา AB Flat Belly Challenge เหมาะสำหรับคุณ ในแต่ละวันเรามีการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสำหรับคุณ
เราทุกคนต้องการที่จะมีท้องแบนโดยเฉพาะเมื่อฤดูร้อนอยู่ใกล้และเรายินดีที่จะทำงานเพื่อมัน
Sculpt Six-Pack ABS กับแบบฝึกหัด ABS สี่สัปดาห์ที่จะก่อร่างใหม่แกนของคุณแผ่หน้าท้องของคุณและให้คำจำกัดความแก่คุณเมื่อคุณเป็นผู้ฝึกสอนมือใหม่หรือนักเพาะกายขั้นสูง รับ ABS เหมือนรูปแบบการออกกำลังกายเมื่อคุณออกกำลังกาย AB 30 วันนี้
คุณเป็นคนใหม่ในการออกกำลังกายและมีอุปกรณ์หรือเวลาเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะทำให้ยิม?
นี่เป็นความท้าทาย AB 30 วันที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณที่จะลองที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผ่อนคลายให้คุณในโปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้านใหม่
ความท้าทาย 30 วันเพื่อปรับปรุงวิถีชีวิตสุขภาพของคุณ ให้พอดีและมีชีวิตที่สมบูรณ์และมีความสมดุลมากขึ้นรวมถึงชีวิตที่เจริญรุ่งเรืองที่คุณอาจสอนลูก ๆ ของคุณและคนที่คุณรัก
คุณสมบัติ:
- บันทึกความคืบหน้าการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติ
- รวมของ 6 ความท้าทาย
- สร้างความท้าทายของคุณเอง
- เพิ่มความเข้มของการออกกำลังกายและความยากลำบากทีละขั้นตอน
- ติดตามความพยายามที่ดีที่สุดของคุณสำหรับการออกกำลังกาย AB แต่ละครั้ง - แผนการออกกำลังกายหลายแบบเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและระดับกลาง
เกินเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณโดยทำตามความท้าทาย AB 30 วันที่จะเปลี่ยนร่างกายของคุณ ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้!