Ang plano sa pag-eehersisyo ay isang 30 araw AB flat tiyan hamon na makakatulong sa iyo na mawalan ng tiyan taba at bumuo ng mga gandang waistline curves.
Kung ikaw ay handa na para sa isang hamon na sabog ang tiyan taba, ang aming 30-araw Ang AB flat belly challenge ay para sa iyo. Bawat araw, mayroon kaming isang epektibong pag-eehersisyo para sa iyo.
Gusto nating magkaroon ng isang patag na tiyan, lalo na kapag malapit na ang tag-init, at handa kaming magtrabaho para dito.
Sculpt Six-Pack abs sa mga apat na linggo ng mga exercises ng ABS na maghagupit ng iyong core, patagin ang iyong tiyan, at bigyan ka ng kahulugan kapag ikaw ay isang nagsisimula exerciser o advanced bodybuilder. Kumuha ng abs tulad ng isang fitness model kapag ginawa mo ang 30-araw na AB ehersisyo.
Bago ka bang magtrabaho at magkaroon ng maliit na kagamitan o oras upang gawin ito sa isang gym?
Narito ang isang perpektong 30-araw na Hamon ng AB para sa iyo upang subukan na perpekto para sa mga nagsisimula at para sa easing ka sa isang bagong programa sa pag-eehersisyo sa bahay.
isang 30-araw na hamon upang mapabuti ang iyong pamumuhay, kalusugan, sa Kumuha ng Pagkasyahin at mabuhay ng higit na kasiya-siya at balanse, pati na rin ang maunlad na buhay na maaari mo ring turuan ang iyong mga anak at iba pang mga mahal sa buhay.
Mga Tampok:
- Records Training Progress Awtomatikong
- Isang kabuuan ng 6 Challenges
- Lumikha ng Iyong Sariling Hamon
- Nagpataas ng Exercise Intensity & Pinagkakahirapan Hakbang sa Hakbang
- Subaybayan ang iyong mga pinakamahusay na pagtatangka para sa bawat AB Exercise
- Maramihang mga plano sa pag-eehersisyo na angkop para sa mga nagsisimula at intermediate
Malalampasan ang iyong mga layunin sa fitness sa pamamagitan ng pagsunod sa 30-araw na Hamon ng AB na ibahin ang iyong katawan. I-download na ngayon!
9Apps 4.9
