Plank Workout
3
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 3.3MB
คำอธิบาย
There are 2 programs:
- 30 day challenge for beginner: it will start from easy to hard.
- 5 minutes per day: there are 4 kinds of plank
eblow plank, full plank, raised leg plank, side plank in 5 minutes
It's so simple but will improve your heath, try it now
If have any bug or suggestion to improve app, plz fell free put comment
Show More
Less
มีอะไรใหม่ Plank Workout
Implement function: remove Ads
ข้อมูล
อัปเดตเมื่อ: 2017-06-09
เวอร์ชันปัจจุบัน: 1.1.7
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 4.4 or later