Plank Workout
3
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး | 3.3MB
ဖော်ပြချက်
There are 2 programs:
- 30 day challenge for beginner: it will start from easy to hard.
- 5 minutes per day: there are 4 kinds of plank
eblow plank, full plank, raised leg plank, side plank in 5 minutes
It's so simple but will improve your heath, try it now
If have any bug or suggestion to improve app, plz fell free put comment
Show More
Less
ဘာထူးသလဲ Plank Workout
Implement function: remove Ads
သတင်းအချက်အလက်
အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး: 2017-06-09
လက်ရှိဗားရှင်း: 1.1.7
Android လိုအပ်သည်: Android 4.4 or later