Bhramari Pranayama Timed
3
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 3.3MB
คำอธิบาย
Bhramari Pranayama, also known as Humming Bee Breath, is a calming breathing practice that soothes the nervous system and helps to connect us with our truest inner nature. Bhramari is the Sanskrit word for “bee,” and this pranayama is so named because of the humming sound produced at the back of the throat during the practice—like the gentle humming of a bee.
Show More
Less
ข้อมูล
อัปเดตเมื่อ: 2019-02-16
เวอร์ชันปัจจุบัน: 1.0
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 2.1 or later