Amazing Foods For Hair Growth
4.65
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 3.5MB
คำอธิบาย
When it comes to thick, healthy hair, the most important diet-related step you can take is to fill your plate with mostly plant-based foods. Follow a Mediterranean-style plan and regularly eat protein from nutrient-dense sources, fiber-filled veggies and fruit, 100% whole grains, and healthy fats from nuts, seeds, and plant-based oils. A balanced diet will help you get enough of the key nutrients that keep skin, hair, and nails in great shape.
Show More
Less
ข้อมูล
อัปเดตเมื่อ: 2019-07-21
เวอร์ชันปัจจุบัน: 1.1
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 4.1 or later