Обратите внимание: вам нужна столовой учетной записи YMCA на полуострове для доступа к этому приложению. Если вы являетесь участником или участником программы (или его родителем), получите доступ бесплатно на Y.
в YMCA, поддерживающее сообщество является большой частью здорового образа жизни. Начните свой путь к более здоровому образу жизни и позвольте столичному полуостровам полуострова YMCA на этом пути. Внедрение Yconnect, комплексного сообщества Y и опыта, который поможет вам жить здоровым, поддерживать друг друга и связаться с другими членами Y и группами.
- Проверьте классы, расписания и информацию о объектах
- отслеживайте ваши ежедневные занятия по фитнесу, вес и другие показатели
- доступ к планам тренировок и создайте свой собственный
- 3000 упражнений и занятий с четкой 3D-видео инструкцией
- Присоединяйтесь к проблемам и зарабатываете значки
- участвуйте в группах
Выберите тренировки в Интернете и синхронизируйте их с вашим приложением для тренировки дома или в y во время хранения отслеживание вашего прогресса. Между вашим тренером по здоровому образу жизни и этим приложением вы будете мотивированы достичь своих целей и связаться со своим сообществом!