Observação: você precisa de uma conta YMCA metropolitana da Península para acessar este aplicativo. Se você é um membro ou participante do programa (ou pai), obtenha acesso gratuitamente no Y.
Na YMCA, a comunidade de apoio é uma grande parte da vida saudável. Comece sua jornada para um estilo de vida mais saudável e deixe a Península Metropolitan YMCA ajudá -lo ao longo do caminho. Apresentando o YConnect, uma comunidade abrangente da comunidade Y e da experiência para ajudá -lo a viver saudável, apoiar -se e se conectar com outros membros e grupos Y.
- Verifique as aulas, cronogramas e informações da instalação
- Rastreie suas atividades diárias de condicionamento físico, peso e outras métricas
- Acesse planos de exercícios predefinidos e crie seu próprio
- tenha acesso a mais 3000 Exercícios e atividades com instrução clara em vídeo 3D
- Junte-se aos desafios e ganhe crachás
- Envolva-se em grupos
Selecione exercícios on-line e sincronize-os com seu aplicativo para se exercitar em casa ou no Y enquanto mantém Faixa do seu progresso. Entre o seu treinador de vida saudável e este aplicativo, você estará motivado a alcançar seus objetivos e se conectar com sua comunidade!
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