참고 :이 앱에 액세스하려면 반도 대도시 YMCA 계정이 필요합니다. 귀하가 회원 또는 프로그램 참가자 (또는 그 부모) 인 경우 YMCA에서 YMCA에서 무료로 액세스 할 수 있습니다. 지원 커뮤니티는 건강한 생활의 큰 부분입니다. 더 건강한 라이프 스타일로 여행을 시작하고 한반도 대도시 YMCA가 길을 따라 도와주십시오. 포괄적 인 Y 커뮤니티 및 경험 도구 인 Yconnect를 소개하여 건강을 유지하고 서로를 지원하며 다른 Y 회원 및 그룹과 연결하는 데 도움이됩니다.
- 수업, 일정 및 시설 정보 확인
- 일일 피트니스 활동, 체중 및 기타 메트릭을 추적하십시오
- 사전 설정 운동 계획에 액세스하고 자신만의 액세스 권한을 부여하십시오. 명확한 3D 비디오 지침으로 3000 개의 연습 및 활동
- 도전 과제에 가입하고 배지를 얻으십시오
- 그룹 참여
온라인으로 운동을 선택하고 앱과 동기화하여 집에서 또는 Y에서 운동으로 운동을 동기화하십시오. 당신의 진행 상황을 추적합니다. Y Healthy Living Coach 와이 앱 사이에서 목표에 도달하고 커뮤니티와 연결하도록 동기를 부여 할 것입니다!