يرجى ملاحظة: تحتاج إلى حساب Peninsula Metropolitan YMCA للوصول إلى هذا التطبيق. إذا كنت عضوًا أو مشاركًا في البرنامج (أو أحد الوالدين منه) ، فاحصل على الوصول مجانًا في Y.
في YMCA ، يعد المجتمع الداعم جزءًا كبيرًا من الحياة الصحية. ابدأ رحلتك إلى نمط حياة أكثر صحة ودع شبه جزيرة YMCA يساعدك على طول الطريق. تقديم YCONNECT ، وهي أداة شاملة لـ Y Community and Experience لمساعدتك في العيش بصحة جيدة ، ودعم بعضها البعض ، والتواصل مع أعضاء ومجموعات Y الآخرين.
- تحقق من الفصول والجداول ومعلومات المنشأة
- تتبع أنشطة اللياقة اليومية والوزن والمقاييس الأخرى
- الوصول إلى خطط التمرين المسبقة وإنشاء
- يمكنك الوصول إلى Over 3000 تمارين وأنشطة مع تعليمات فيديو ثلاثية الأبعاد واضحة
- انضم إلى التحديات وكسب شارات
- الانخراط في مجموعات
حدد التدريبات عبر الإنترنت وتوافقها مع تطبيقك للتمرين في المنزل أو في Y أثناء الاحتفاظ بها تتبع تقدمك. بين مدرب Y Yourshel Living الخاص بك وهذا التطبيق ، ستكون متحمسًا للوصول إلى أهدافك والتواصل مع مجتمعك!
9Apps 4.9
