DOWNLOAD IS NOT SUPPORTED IN WEB STORE!
Use the latest version of 9Apps to download APK&OBB file of games in one click!
DOWNLOAD 9APPS
Описание Моя Спина
Упражнения для спины
Предлагаем Вам комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета спины и позвоночника.
Упражнения помогут предотвратить боль в спине и поясничном отделе.
Каждое упражнение показано на видео и имеет краткое описание.
Комплекс упражнений включает:
- упражнения для спины;
- упражнения для поясницы;
- упражнения для шеи
- фитнес;
- йога.
Возможности приложения:
- видео на каждое упражнение;
- звуковое сопровождение начала и окончания упражнения;
- звуковое сопровождение повторений;
- индивидуальная настройка времени каждого упражнения;
- настройка обратного отсчета до начала упражнения;
- возможность установки ежедневного напоминания о тренировке;
- полезные советы для здоровья спины;
- комплекс упражнений лежа и сидя;
- автотренировка;
- статистика упражнений.
*Перед выполнением любого упражнения обязательно
проконсультируйтесь с врачом, особенно, если есть грыжа или протрузия позвоночника.
Ещё
Меньше
Связанное видео
-
17:53The health of your hip joints, pelvic floor, and sciatic nerve depends on THIS muscle -
15:59How to delete system apps on your phone? Free up phone memory. ADB AppControl instructions. -
1:38:49Матрица Гаряева для Очищения Лимфы ☀️ Восстановление Лимфатической Системы ☀️Исцеление Звуком -
20:03RELEASE THE CLAMPS! 🍃Yoga Therapy for Anxiety and Stress ~ SOMA YOGA with Lina ~ Yoga for Beginners -
5:01Как самостоятельно проработать фасции скребком дома | Улучшение мобильности и восстановление с по...
Что нового Моя Спина
- исправления в описании упражнений для шеи
- исправление багов
Информация
ID:
com.nicemir.myback
Категории:
Обновлено:
2015-07-16
Версия:
2.9
Требования:
Android 3.0 или более поздняя
Размер файла:
27.7MB
Похожие
Предыдущие версии
ОТЗЫВЫ
