Mindful Mamas: Sleep for Moms

Описание для Mindful Mamas: Sleep for Moms

Mindful Mamas-это приложение для самообслуживания и Mindainty , специально предназначенное для мам и будущих мам .Получите поддержку управлять стрессом, тревогой и соном , используя бесплатную версию, или выберите обновление для доступа к полной библиотеке.Практикуйте ежедневные утверждения и улучшайте свое счастье и наслаждайтесь спокойным и мамой сильны!>, Независимо от того, сосредоточены ли вы на беременности и плодовитости , у вас есть малыши или дети школьного возраста, или ваши дети выращиваются.Mindful Mamas - это виртуальное убежище с персонализированной поддержкой на каждом этапе.Попробуйте новую практику каждый день с нашей функцией Daily SIP;Всегда новый и всего 5 минут длиной.
Mindful Mamas помогает вам ориентироваться в таких темах, как беспокойство, стресс, отношения, самопознание, устойчивость, визуализация и многое другое!Это идеальное приложение Mindacle для начинающих, но все же предлагает много для тех, у кого больше опыта.
Воспитание/b>, и повышает качество сна и удовлетворения в ваших отношениях, материнстве, работе и свободном времени .Использующий мама - это ваш ресурс для более счастливого и процветающего путешествия на Мамаходе.Сотни 10 минут медитации по таким предметам, как стресс, беспокойство, мышление, сон, отношения, терпение, самооценка, мотивация, фокус и многое другое!
* Sleep Stories & amp;Поддержка
*Мамахуд Стэйс: Персонализированная поддержка каждого этапа вашего материнства Я Медитации для практики с вашим ребенком
* Партнерские медитации для увеличения соединения и близости
* молчаливые медитации от 5-20Протокол
*мини-паузы: 1-3 минуты, которые вы можете выполнять в любое время и в любом месте.Практики на протяжении всего дня с утра, на ходу, времени ужина, вечера и середины ночи.
*Простые, практичные mantras , чтобы помочь вам овладеть своим mindset
*Создать и записать custom mantras
*Посетите центр - ваша кнопка SOS для быстрого облегчения, когда вам это нужно
*Pep Talks, чтобы поощрять и напомнить вам о сильной, способной маме, что вы
*Фоновые звуки: Звуки океана, бинауральные биты, Звуки камина, звуки дождя или пение мисок
Отслеживайте свой прогресс с помощью:
*помняПрактикуйте
*самая длинная полоса
Категории медитации включают:
Попытка забеременеть
Фертильность
беременность
4-й триместр-новорожденный
1-й год
малыш
дошкольного учреждения
Маленький ребенок в возрасте 5-7
Большой ребенок в возрасте 8-10
Preteen
подростка
Все взрослые
отношения
гнев
тревога
депрессия
вина & amp;Стыд
Страх
стресс
sleep
rise & amp;Shine
для сонных дни
Устойчивость
самоуничтожение
Намерение
Гренатство
мышление
Отражение
самооценка
Заполните свою чашку
Прощение
Мотивация
фокус
визуализация
Своичная медитация
*и гораздо больше ...
Получите неограниченный доступ с премией
Плата ежемесячно: 9,99 долл. США./месяц*
или сэкономить с годовым планом: 5,83 долл. США в месяц через годовой платеж в размере 69,99 долл. США*
Присоединяйтесь к сообществу
Наша любящая группа Facebookждет вас на facebook.com/groups/mindfulmamasapp
facebook - facebook.com/mindfulmamasclub
instagram - instagram.com/mindfulmamasclub
Twitter - Twitter.com/mindfulmamasapp
Есть вопрос или обратная связь?Обратитесь к нам по адресу support@mindfulmamasclub.com
Спасибо за использование Mindful Mamas.Мы так рады, что вы здесь :)
*Возврат средств не будет предоставлена для неиспользованных частей срочного соглашения.Когда подписка приобретается, любой оставшийся пробный период будет утрачен.Цены только для клиентов Соединенных Штатов;Цены в других странах могут различаться.