Это приложение позволяет определять ваши основные параметры фитнеса:
Базальный метаболический ставок BMR.
Всего ежедневных энергопотреблений.
Mass Mass Index BMI
Тело жира индекс BFI.
Зона сердечного ритма для оптимальной подготовки.
ежедневные требования к калориям в зависимости от цели.
3-минутный шаг тест измеряет ваш аэробный (сердечно-сосудистый) уровень фитнеса.
Тест Купер мониторирует развитие вашей аэробичной выносливости и оценки вашего VO2MAX.
Стол калорий поможетВы должны посчитать калории, которые вы вводите.
Запишите вес и активность через дневник.
9Apps 4.9
