AYC учит систему yhtanga Йоги в традиции К. Паттабхи Джои.Здесь вы узнаете практику, которая будет расти с вами на всю оставшуюся жизнь.
Ashtanga - это практика с акцентом на инициирование движений с дыханием (Vinyasa).Серия поз в конечном итоге привержена памяти.Затем практика становится движущейся медитацией.
готовность сдаться и учиться, желание преобразовать и расти, а чувство самопознания обеспечит основу для вашей практики.
Практикующие изучают метод и дают возможность развивать свою собственную практику посредством конкретных руководств и увлечь внимание к деталям.
Это приложение предоставляет возможность приобрести и забронировать классы
9Apps 4.9
