Yoga class

Йога является очень важной частью всяких life.these являются некоторые йоги ПРЕИМУЩЕСТВА.
1-Повышенная гибкость.
2-Увеличение мышечной силы и тонус.
3-Улучшение дыхания, энергии и жизненной силы.
4-Поддержание сбалансированного обмена веществ.
Снижение 5-Вес.
6-Кардио и кровеносной здоровья.
7-Улучшение спортивных результатов.
8-защиты от травм.
"Йога класс" это приложение, которое преподает йогу с самого начала.
Есть в основном четыре fucntionality приложения.
1> Йога для начинающих: вы можете иметь эксперты помогают, Drees коды, разминка советы и т.д. советы.
2> йога позиции: вы можете узнать разные позиции йоги из этого раздела app.there разные позиции йоги вы можете learn.ex-стоя йогой, склонной йогой, йогой и т.д. Супин
3> ВС приветствием: это очень важно и полезно это yoga.from советы вы можете узнать солнце приветствием от начала и может быть экспертом.
4> Советы по йоге: это общие советы йоги вы должны учиться.
в настоящее время пользуются нашим приложением и быть fit.if вы имеете любой вопрос или сомнение, не стесняйтесь, присылайте ваши отзывы througn рейтинга.