Fitness: Workouts & Meal Plans

Фитнес: Тренировки и планы еды
Лучшие упражнения для нижней части тела. Приложение специально создано для женщин всех форм тела, которые хотят, чтобы установить новый стандарт жизни и хотят формировать свое тело. Женщины Фитнес Мисс Бикини приложение поставляется с красивым и простым в использовании интерфейсом. что делает его надежным помощником во время тренировок. Еще одним важным фактором, который обеспечивает качество этого приложения является модель из фотографий и видео.
Он имеет тренировки для абс, ноги, руки и прикладом, а также полные тренировки тела. Все тренировки разработаны экспертами и подходят как для мужчин, так и женщин. С помощью голосовых указаний (TTS), подробных описаний, анимации и профессионального видео руководства, вы можете убедиться, что вы используете правильную форму во время каждого упражнения.
 В этом приложении вы найдете все тренировки в тренажерном зале, упражнения и пауэрлифтинге процедуры, чтобы получить максимальное количество мышц и получите потерю веса абс, поражая назад, телята, гантели для бицепсов, тренировки для груди, трицепс упражнения и предплечья упражнения, упражнения для бедер, удивительная тренировка ноги, плечи тренировка, стыковая тренировка, ягодичные тренировки, внутренние тренировки бедра и разрыв бедра упражнения.
Этот «план диеты для снижения веса» App дает полную разбивку продуктов, чтобы поесть на всех 7 дней на завтрак, обед, ужин и Snacking. Фитнес разминок, Meal Planner и личный тренер ваш мобильный персональный тренер. Наслаждайтесь быстрой процедура тренировки в сочетании с простым здоровой едой планировщиком специально для вас. Если ваша цель состоит в том, чтобы сбросить лишний вес, получить хорошую физическую форму или набрать вес получают результаты и жить устойчивый, счастливый, здоровый образ жизни.
Основные характеристики :.
 5, 7 дней план диеты
 Несколько планов диеты для мяса любовника и любителей овощей
 12 недель тренировки план с анимацией
 Инструкции, включенные в каждую неделю, чтобы сделать тренировки и упражнения
 План упражнения и упражнения чередование
 Пуск, приостановить и возобновить вариант
 Несколько тренировок для потери живота
 Окурки упражнения, упражнения Грудь
 Более 60 упражнений с поддержкой видео высокого качества для каждой тренировки.
 База данных упражнений, которая проходит после каждого обновления, и улучшает приложение.
 Возможность сохранять и отслеживать данные о ваших весов и повторений для каждого выполненного упражнения.
 Встроенный таймер с поддержкой аудио и интервалов
 Ваш каждый прием пищи каждый день во время ваших планов.
 Полное, подробное питание и диета.
 Легкий и короткие 10 минут Начало упражнения / тренировки, но с максимальными результатами
Женские основные группы мышц:
- Abdominals
- Назад
- Бицепс
- Ягодицы
- Грудь
- Ноги
- Плечи
- трицепс
Предустановленные планы по каждой форме тела:
- Песочные часы
- Яблоко
- Перевернутое треугольник
- Банан
- Груша
делиться и наслаждаться с друзьями: