Fitness: Workouts & Meal Plans

Kebugaran: Workouts & Meal Rencana
The Best Latihan untuk BODY RENDAH. Aplikasi ini khusus diciptakan untuk wanita dari semua bentuk tubuh, yang mencari untuk menetapkan standar kehidupan baru dan ingin membentuk tubuh mereka. Wanita Kebugaran Nona Bikini aplikasi dilengkapi dengan bagus dan sederhana untuk menggunakan antarmuka. membuatnya menjadi asisten handal selama latihan Anda. faktor kunci yang menjamin kualitas aplikasi ini adalah model dari gambar dan video.
Ini memiliki latihan untuk abs Anda, kaki, lengan dan pantat serta latihan tubuh penuh. Semua latihan yang dirancang oleh para ahli dan cocok untuk pria dan wanita. Dengan panduan suara (TTS), deskripsi rinci, animasi dan bimbingan video profesional, Anda dapat memastikan bahwa Anda menggunakan bentuk yang tepat selama setiap latihan.
 Dalam aplikasi ini Anda akan menemukan semua latihan olahraga, latihan dan rutinitas powerlifting untuk mendapatkan otot maksimal dan akan mendapatkan abs penurunan berat badan, menakjubkan kembali, betis, dumbbell untuk bisep, latihan untuk dada, latihan trisep, dan olahraga lengan, latihan untuk paha, mengagumkan leg latihan, bahu latihan, latihan pantat, glutes latihan, latihan paha bagian dalam dan latihan kesenjangan paha.
Ini "Rencana Diet untuk Weight Loss" App memberikan rincian lengkap dari makanan untuk makan di semua 7 hari untuk sarapan, makan siang, makan malam dan Ngemil. Kebugaran Workouts, Planner Meal & Personal Trainer adalah pelatih pribadi ponsel Anda. Nikmati cepat rutinitas latihan dikombinasikan dengan sehat perencana makan sederhana yang disesuaikan untuk Anda. Apakah tujuan Anda adalah untuk menurunkan berat badan, mendapatkan cocok atau menambah berat badan mendapatkan hasil dan menjalani, bahagia, gaya hidup sehat yang berkelanjutan.
Fitur utama:.
 5, 7 hari rencana diet
 rencana diet beberapa untuk kekasih daging dan pecinta sayur
 rencana latihan 12 minggu dengan animasi
 Petunjuk yang disertakan untuk setiap minggu untuk melakukan latihan dan latihan
 rencana latihan dan latihan pergantian
 Mulai, pause dan resume pilihan
 Beberapa latihan untuk menurunkan perut
 Butts latihan, latihan Dada
 Lebih dari 60 latihan dengan dukungan video berkualitas tinggi untuk setiap latihan.
 Database latihan yang meluas setelah setiap update, dan meningkatkan aplikasi.
 Kemampuan untuk menyimpan dan melacak data tentang bobot dan pengulangan untuk setiap melakukan latihan.
 Built-in timer dengan dukungan audio, dan interval
 makan setiap Anda setiap hari selama rencana Anda.
 Lengkap, rinci gizi dan diet.
 Mudah dan singkat 10 menit Depan Latihan / latihan tapi dengan hasil yang maksimal
Wanita kelompok otot utama:
- Perut
- Kembali
- bisep
- Bokong
- Dada
- Kaki
- Bahu
- triceps
rencana pre-set menurut masing-masing bentuk tubuh:
- Hourglass
- Apel
- Terbalik Segitiga
- Pisang
- Pir
berbagi dan menikmati dengan teman: