BodyWorkX

Сбалансированная тренировка без снаряжения. Все части вашего тела используются. Упражнения являются необходимыми основой для успешной и плохой травмы обучения для каждого вида спорта. Неважно, будь вы профессиональный спортсмен, случайные спортсмены или начинающие. С различными уровнями сложности вы можете указать, насколько сложно спроектирован ваша подготовка. Вам нужно очень мало места и может сделать тренировку на открытом воздухе, дома или на работе.
Приложение было разработано из научных принципов. Различные тренировки улучшают координацию, ловкость, прочность, способность, выносливость и т. Д. Она предлагает возможность тренироваться в области здоровых видов спорта, и оно помогает предотвратить устойчивые к устойчивости повседневных жалоб и снизить риски для здоровья. Также возможно улучшить уровень производительности с интенсивными тренировками. Через ежедневную работу более 8 лет у нас есть огромный опыт, который мы включили в обучение, чтобы обеспечить устойчивость и обеспечить универсальную тренировку.
tachometer (в разных цветах) указывает Сложность тренировочного набора. Синий соответствует самой легкой интенсивности, красной интенсивности средней и черной максимальной интенсивности.
Как только вы определились с набором тренировок, появляется меню настройки, и все упражнения перечислены в виде видео. Спортсмен лучше всего начать с первого видео и последовательно обучаться до последнего видео. Среди видео являются представления. Время секундомера отображается в считанные секунды и гребля на расстояние приведено в метрах. С правой стороны есть маленькая стрелка. Если вы нажмете стрелку, вы вводите отдельное меню, в котором выполнение упражнений будет подробно объяснено.
Мы двигаемся. Это WorkX !!