BodyWorkX

L'entraînement équilibré sans équipement. Toutes les parties de votre corps sont utilisées. Les exercices sont les fondements nécessaires à une formation réussie et faible pour chaque sport. Peu importe que vous soyez un athlète professionnel, des sportifs occasionnels ou des débutants. Avec les différents niveaux de difficulté, vous pouvez spécifier la conception de votre formation sophistiquée. Vous avez besoin de très peu de place et peut faire la formation à l'extérieur, à la maison ou au travail.
L'application a été développée à partir de principes scientifiques. Les différentes séances d'entraînement améliorent la coordination, l'agilité, la capacité de force, l'endurance, etc. Il offre la possibilité de s'entraîner dans le domaine des sports sains et contribue à prévenir les plaintes de quotidien d'être résiliente et de réduire les risques pour la santé. Il est également possible d'améliorer le niveau de performance avec les entraînements intenses. À travers le travail quotidien depuis plus de 8 ans, nous avons une énorme expérience que nous avons incluse dans la formation définie pour assurer la durabilité et fournir une séance d'entraînement polyvalente.
Application de fonctionnalité
Le tachymètre (en différentes couleurs) indique la Difficulté de formation. Le bleu correspond à l'intensité la plus légère, rouge l'intensité moyenne et noire l'intensité la plus élevée.
Une fois que vous avez décidé d'un ensemble d'entraînement, le menu de configuration apparaît et tous les exercices sont répertoriés sous la forme d'une vidéo. Le meilleur de l'athlète pour commencer avec la première vidéo et formé séquentiellement à la dernière vidéo. Parmi les vidéos sont les représentants. Le temps de chronomètre est affiché en quelques secondes et l'aviron d'une distance est donnée en mètres. Sur le côté droit, il y a une petite flèche. Si vous cliquez sur la flèche, vous entrez un menu séparé dans lequel l'exécution de l'exercice sera expliquée en détail.
Nous vous déplaçons. Ça workx !!