Bodybuilding Workout Log

A descrição de Bodybuilding Workout Log

O registro de exercícios para musculação é um rastreador de exercícios muito fácil de usar.O objetivo deste aplicativo de rastreador de exercícios é permitir que você exercite e registre seus resultados de treinamento sem olhar para o telefone o tempo todo, com o mínimo possível de torneiras de tela.Tanto os iniciantes quanto os levantadores experientes (em musculação, levantamento de energia ou fitness) se beneficiarão da simplicidade e dos recursos do log de exercícios que incluem
★ Construtor de exercícios personalizado
Já possui um programa que vocêseguir?Ótimo.Tudo o que você precisa fazer é inserir exercícios, criar rotina (s) de exercícios - e você está pronto para ir.Novo para musculação ou levantamento de energia?Este aplicativo também é para você.Encontre um programa que você gosta - e copie -o no aplicativo ou use nossa rotina de amostra e modifique -o para o seu gosto e recursos.
- Escolha exercícios de treino livremente.Você não precisa lidar com uma longa lista de exercícios que você nunca usa em seu treinamento.Adicione exercícios que você ama e nomeie-os de uma maneira que seja clara para você;
- Importar exercícios populares para um início rápido (bem como uma rotina de amostra);
- Salvar rotinas de treinamento com seleção de exercícios predefinida;
- Use rotinas de treinamento dinâmico, onde você pode selecionar exercícios em movimento.Gostaria de saber como foi o seu progresso ao longo do período?Nosso aplicativo de registro de exercícios para fisiculturismo o cobriu., Peso, comentários e tempos de descanso (não há necessidade de interromper seu treinamento para visualizar o histórico anterior);
- você pode verificar o histórico detalhado do treino com um calendário e estatísticas;
- desfrute de rastreamento de progresso com gráficos para 1 representante máximo;
- Excluir facilmente conjuntos de exercícios registrados incorretamente;
★ Customização de configurações
Todos são diferentes e precisam de tempo diferente para descanso, sinais diferentes, informações diferentes.Escolha o que funciona melhor para você.
- Use o timer de repouso com vibração e uma notificação de som opcional, o que é extremamente útil se você treina com fones de ouvido;
- confira seleção de intervalo de descanso automático inteligente ;
- Opção para mostrar os melhores resultados apenas de cada treino;
- opção para mostrar os resultados apenas da mesma rotina;#39;Revise
Export seus resultados de treino para análise adicional, compartilhe suas realizações com amigos e familiares nas mídias sociais - não seja modesto.Você está indo muito bem!
- Export todo o histórico de exercícios para um arquivo CSV no cartão SD;Os arquivos CSV podem ser abertos e processados com a maioria dos editores de planilha;
- Verifique seu resumo das realizações exibidas após o treinamento (incluindo novos registros, - peso total movido tempo de treinamento, intensidade);
- Compartilhe telas de resumo (Facebook, email, SMS ou qualquer outro provedor de compartilhamento instalado no seu telefone)
★ Salvando seu tempo durante o treinamento
Todos nós odiamos ser interrompidos.Ainda mais - por ter que parar para fazer pequenas edições para o programa de exercícios.Não há mais necessidade de fazer isso!Com o treino de musculação, o Log, a tela do seu telefone está sempre ativa e as edições para exercícios são fáceis de fazer durante o treinamento:
- retomar exercícios incompletos;
- executar superconjuntos Usando Back/Navegação encaminhada ou mais convenientemente usando o recurso de superconjuntos da versão pro;
- use a pré-entrada inteligente do peso para o próximo conjunto;
- Adicionar/remover/reordenar exercícios durante o treinamento
★ Seus dados sãoSeguro
backup e restauração de todos os exercícios e treinamento de registro de treinamento.Você pode mover todas as informações salvas para outro dispositivo a qualquer momento.BR> Este aplicativo usa ícones gratuitos de http://icomoon.io/ (licença CC 3.0)