Bodybuilding Workout Log

説明 Bodybuilding Workout Log

ボディービルのトレーニングログは、非常に使いやすいトレーニングトラッカーです。このワークアウトトラッカーアプリの目標は、できるだけ少ないスクリーンタップを使用して、常に電話を見ずにトレーニングの結果を実行およびログに記録できるようにすることです。初心者と経験豊富なリフター（ボディービル、パワーリフティング、またはフィットネス）の両方が、このワークアウトログのシンプルさと
★カスタムワークアウトビルダー
を含む機能の恩恵を受けます。フォローする？素晴らしい。あなたがしなければならないのは、エクササイズに参加し、ワークアウトルーチンを作成することです - そして、あなたは行く準備ができています。ボディービルやパワーリフティングは初めてですか？このアプリもあなたのためです。好きなプログラムを見つけて、アプリにコピーするか、サンプルルーチンを使用して、好みや機能に変更します。
- ワークアウトエクササイズを自由に選択します。トレーニングで使用しないエクササイズの長いリストに対処する必要はありません。あなたが愛するエクササイズを追加して、あなたに明確な方法でそれらを名前を付けます;
- 人気のあるエクササイズをクイックスタートのために（サンプルルーチン）;
- 事前に定義されたエクササイズ選択でトレーニングルーチンを保存します;
- 動的トレーニングルーチンを使用して、外出先で演習を選択できます。
★コメント、履歴、詳細なトレーニング情報
最後のセットが難しすぎるかどうかを確認したいですか？期間中のトレーニングの進歩はどうだったのだろうか？私たちのボディービルワークアウトログアプリがカバーされています。
- ワークアウトセットのログコメントとメモ;
- 1回のタップでセットのログの難易度;
- 常にセットの履歴、担当者が表示されます、重量、コメント、休憩時間（以前の履歴を表示するためにトレーニングを中断する必要はありません）;
- カレンダーと統計で詳細なトレーニング履歴を確認できます。
- 誤ってログに記録されたトレーニングセットを簡単に削除します;
★設定カスタマイズ
誰もが異なり、休息のために異なる時間、異なる信号、異なる情報を必要とします。あなたに最適なものを選択してください。
- 振動とオプションのサウンド通知を備えた休憩タイマーを使用してください。これは、ヘッドフォンでトレーニングする場合に非常に便利です。/b>;
- 各トレーニングのみから最良の結果を表示するオプション;
- 同じルーチンのみの結果を表示するオプション;
- 1RMの変化;
★トレーニング結果＆＃39;レビュー
追加分析のためにトレーニング結果をエクスポートし、ソーシャルメディアで友人や家族と成果を共有します - 控えめではありません。あなたは素晴らしいことをしています！
- すべてのワークアウト履歴をSDカードのCSVファイルにエクスポートします。CSVファイルは、ほとんどのスプレッドシートエディターで開かれて処理できます。
- トレーニング後に表示される成果の要約を確認します（新しいレコード、 - 合計重量、トレーニング時間、強度）;
- 概要画面（Facebook、電子メール、SMS、または携帯電話にインストールされているその他の共有プロバイダー）を共有
★トレーニング中の時間を節約
中断されるのは嫌いです。さらに - トレーニングプログラムの小さな編集を停止しなければならないことによって。もうこれをする必要はありません！ボディービルのトレーニングでログをログに携帯電話画面は常にアクティブであり、編集するための編集ルーチンは一生懸命トレーニング中に簡単に行うことができます：
- 不完全なトレーニングを再開;
- back/を使用してスーパーセットを実行しますProバージョンのスーパーセット機能を使用してフォワードナビゲーションまたはより便利に使用します。安全
すべてのエクササイズとトレーニングログ履歴のバックアップと復元。保存されたすべての情報をいつでも別のデバイスに移動できます。
サイトhttp://www.bbworkoutlog.comにアクセスしてください。BR>このアプリケーションはhttp://icomoon.io/から無料のアイコンを使用します（CC 3.0ライセンス）