sonamedic - Meditation & Schlaf & Binaurale Beats

A descrição de sonamedic - Meditation & Schlaf & Binaurale Beats

Meditação, tão fácil de ouvir música. Relaxe com batidas binaurais. 🙏
Imediatamente
Relaxe, Melhor sono, mais energia e concentração ideal
. Além disso, se você nunca meditou. Desenvolva um estilo de vida melhor com soname - simplesmente ouvindo. Com a combinação única de meditação guiada, música de relaxamento e batidas binaurais
. Depois de completar uma assinatura, você testa sonamédico por alguns dias de graça.
com sonameédico é fácil integrar mindfulness
em sua vida. 😃👍
Nossos recursos
🤗
• Meditações a cinco categorias: promoção do sono, redução de estresse, relaxamento, produtividade e saúde 🍀
• meditações livres
Para uma tenda em cada categoria, sem registro 🤝
• temporizador de sono: batidas binaurais e música suave para um sono saudável. A meditação desliga-se por si só depois de ter adormecido em adormecido, • Função de lembrança: desenvolva uma rotina de meditação saudável e integrar a atenção plena em sua vida cotidiana ⏱
• Função de download: Ouça suas meditações favoritas Offline
DarkMode: Taghell ao focar, agradavelmente escuro à noite antes de cair dormindo - Favoritos: Recolher meditações que você gosta de 🤩
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Binaural Batidas
Relaxamento adicional e foco 📈
• Configurar o Sessões, como você: apenas meditação guiada, somente música ou ambos em combinação 🧡
• novo conteúdo novo para ainda mais relaxamento, mindfulness e melhor sono 📆
Binaural batidas na ciência
🧐
batidas binaurais estão agindo suavemente em diferentes mentes. Muitos Estudos científicos
confirmam seu efeito sobre relaxamento, redução de estresse, sono, concentração e alívio de ansiedade. O desenvolvimento de sonamédicos depende desses estudos e combina batidas binaurais com música de relaxamento e meditação. Informe-se sobre o fundo científico em http://samedic.de/wissen
Desenvolver uma rotina
🧘
Desenvolver uma rotina de meditação. Seja através de meditações gratuitas ou conteúdo premium. Use listas de reprodução com meditações sucessivas. Desenvolver um sono saudável a longo prazo. Encontre meditações para importantes áreas de vida como parceria e nutrição. Integrar a atenção plena em sua vida cotidiana.
dormir melhor
✨ Melhor sono com a combinação única de meditação, batidas binaurais e música de relaxamento. Sonamédico ajuda você a deixar o estresse do dia atrás de você para encontrar mais rápido para dormir e dormir melhor. Um sono saudável tem um efeito positivo no bem-estar, vitalidade, concentração e foco. O sono é importante para regeneração e sistema imunológico. Melhore seu sono com sonamedic.
Redução de relaxamento e estresse
🙅
Use meditação para redução de estresse, relaxamento, sono e mindfulness. Já há alguns minutos de meditação para desligar e recarregar suas baterias. As batidas binaurais fortalecem esse efeito. Você também tem um efeito positivo no seu sono. Toque em Mindfulness em lidar com você mesmo.
Aumentar a concentração
✍️💡
Use sonamédico para mais foco e concentração. Se aprendendo ou no trabalho. A meditação ajuda você a se concentrar totalmente em suas tarefas. As batidas binaurais sugerem atividade cerebral que aumenta seu foco e apoiá-lo no trabalho.
Mais atenção Mindfulness
🐼 Integrar a atenção plena em sua vida cotidiana. Com mais atenção, você permite enfatizar, medo e tensão por trás de você, estão mais relaxados e podem dormir melhor. Mindfulness significa desenvolver um manuseio amoroso de si mesmo e seu ambiente.
Tente meditação para livre
💪 Você não sabe exatamente se meditando é algo para você? Com o aplicativo Sonamédico, você pode tentar meditação gratuitamente. Se você se chamar para uma assinatura, uma fase de teste gratuita inicia o acesso total a todas as meditações.