sonamedic - Meditation & Schlaf & Binaurale Beats

La descripción de sonamedic - Meditation & Schlaf & Binaurale Beats

Meditación, tan fácil de escuchar música. Relájese con ritmos binaurales. 🙏
Inmediatamente
Relájese, mejor sueño, más energía y concentración óptima
. Además, si nunca has meditado. Desarrolle un mejor estilo de vida con Sonamedic, simplemente escuchando. Con la combinación única de
Meditación guiada, música de relajación y ritmos binaurales
. Después de completar una suscripción, usted prueba Sonámico durante unos días
de forma gratuita.
con SoSamedic Es fácil de integrar Mindfulness
en tu vida. 😃👍
Nuestras características
🤗
• Meditaciones a cinco categorías: Promoción del sueño, reducción de estrés, relajación, productividad y salud. • meditaciones gratuitas
Para una renovación en cada categoría, sin registro 🤝
• Temporizador de sueño: Beats Binaural y música suave para un sueño saludable. La meditación se apaga por sí misma después de que se haya quedado dormido
• Función de recuerdo: Desarrolle una rutina de meditación saludable e integre la atención plena en su vida cotidiana ⏱
• Descargar la función: Escuche sus meditaciones favoritas fuera de línea. Darkmode: Taghell cuando se enfoca, agradablemente oscuro por la noche antes de quedarse dormido
• Favoritos: coloque meditaciones que le guste 🤩
•
Beats Binural
Relajación y enfoque adicional 📈
• Configure el Sesiones, como tú: solo la meditación guiada, solo la música o ambas en combinación de
• Regularmente nuevo contenido para más relajación, atención plena y mejor sueño 📆
Beates Beats en Science
🧐
Los latidos binaurales están actuando suavemente en diferentes mentes. Muchos
Estudios científicos
confirman su efecto sobre la relajación, la reducción del estrés, el sueño, la concentración y el alivio de la ansiedad. El desarrollo de SONEDETIC se basa en estos estudios y combina ritmos binaurales con música de relajación y meditación. Informarse sobre el fondo científico en http://sonamedic.de/wissen
Desarrollar una rutina
🧘
Desarrollar una rutina de meditación. Ya sea a través de meditaciones gratuitas o contenido premium. Usa listas de reproducción con meditaciones sucesivas. Desarrollar un sueño saludable a largo plazo. Encuentre meditaciones a áreas importantes de la vida como la asociación y la nutrición. Integre la atención plena en su vida cotidiana.
Dormir mejor
✨
Mejor sueño con la combinación única de meditación, ritmos binaurales y música de relajación. Sonamedic te ayuda a que dejes que el estrés del día detrás de ti encuentres más rápido para dormir y dormir mejor. Un sueño saludable tiene un efecto positivo en el bienestar, la vitalidad, la concentración y el enfoque. El sueño es importante para la regeneración y el sistema inmunológico. Mejora tu sueño con SoSamedic.
Reducción de relajación y estrés
🙅
Usar la meditación para la reducción del estrés, la relajación, el sueño y la atención plena. Ya unos minutos del rango de meditación para apagar y recargar sus baterías. Los latidos binaurales fortalecen este efecto. También tienes un efecto positivo en tu sueño. Toca la atención plena al tratar contigo mismo.
Aumentar la concentración
✍️💡
Usar Sonámico para más enfoque y concentración. Ya sea aprendiendo o en el trabajo. La meditación le ayuda a concentrarse completamente en sus tareas. Los ritmos binaurales sugieren una actividad cerebral que aumenta su enfoque y lo apoya en el trabajo.
MÁS MIDESTURA
🐼
Integrar la atención plena en su vida cotidiana. Con más atención, le permite estresar, el miedo y la tensión detrás de usted, está más relajado y puede dormir mejor. La atención plena significa desarrollar un manejo amoroso de usted y su entorno.
Intente la meditación gratis
💪
¡No sabes exactamente si la meditación es algo para ti? Con la aplicación Sonamedic puedes intentar la meditación de forma gratuita. Si se llama a ti mismo para una suscripción, una fase de prueba gratuita comienza a tener acceso completo a todas las meditaciones.