IronMetrics Fitness Calculator

A descrição de IronMetrics Fitness Calculator

O que é Ironmetrics? É tudo em um aplicativo gratuito com uma calculadora IMC, calculadora de freqüência cardíaca, uma calculadora Rep Max e Calculadora BMR. Mantenha guias em seus níveis de fitness e peso ideal com este aplicativo de estatísticas de saúde. Conhecer o BMR e o IMC podem dar-lhe algumas ótimas insights sobre seus níveis globais de saúde e fitness e permite que você saiba se você está com excesso de peso, abaixo do peso ou na faixa de peso perfeita para o seu tipo de corpo. BR> - Calculadora de IMC para manter as guias no seu peso corporal e certifique-se de que é ideal para a sua altura.
- calculadora BMR para que você saiba quantas calorias você provavelmente é queimando diariamente.
- Taxa cardíaca alvo Calculadora para que você saiba que frequência cardíaca você deve estar com objetivo durante o exercício para fitness ideal.
- Uma Calculadora do Rep Max para ajudá-lo a calcular seu representante teórico-Rep Max para exercícios mais comuns.
- Calculadora de peso ideal para que você saiba Que peso você deve estar com objetivo se você está acima do peso.
Com este simples e fácil de usar fitness, calculadora de IMC, calculadora de freqüência cardíaca e calculadora BMR, você pode aprender mais sobre seus níveis de saúde e fitness, Aprenda seu peso ideal, IMC, estimado BMR, taxa de coração alvo ideal para cardio e outros exercis e, estimou um Rep Max para um determinado exercício. Este conhecimento vai te dar um passo mais perto de alcançar todos os seus objetivos de musculação, fitness, saúde, força e condicionamento, powerlifting e olímpico!
Disclaimer: The BMI Calculator, Calculadora de BMR, Calculadora de peso ideal, um representante A calculadora máxima e os aplicativos de calculadora de freqüência cardíaca de destino devem ser usados ​​apenas como diretrizes aproximadas e nunca devem substituir o conselho ou conhecimento de um médico treinado. Estas são todas as métricas que foram desenvolvidas durante longos períodos de tempo, mas são todas as estimativas que variam na pessoa de precisão à pessoa, dependendo do peso, altura, gênero e etnia.