IronMetrics Fitness Calculator

설명 IronMetrics Fitness Calculator

Ironmetrics 란 무엇입니까? BMI 계산기, 심박수 계산기, 하나의 rep max calculator 및 bmr 계산기가있는 모든 무료 앱입니다. 이 건강 통계 앱으로 피트니스 레벨과 이상적인 무게에 탭을 유지하십시오. 귀하의 BMR과 BMI를 아는 것은 당신의 전반적인 건강과 피트니스 수준에 대한 훌륭한 통찰력을 줄 수 있으며 체지중, 저체중 또는 신체 유형에 완벽한 무게 범위인지 알 수 있습니다.
특징 :
- BMI 계산기가 체중에 탭을 유지하고 높이에 이상적이되는지 확인하십시오.
- BMR 계산기 그래서 매일 칼로리가 얼마나되는 칼로리를 알고 있습니다.
- 목표 심장 박동 계산기 당신은 당신이 최적의 건강을 위해 운동을하는 동안 목표로한다 무엇 심박수를 알 수 있도록로
-.. 도움에 최대 계산기는 당신이 가장 일반적인 운동에 대한 이론적 인 한 대표 최대를 계산 한 담당자로
- 이상적인 체중 계산기 당신이 알 수 있도록 당신이 과체중 인 경우 어떤 무게를 겨냥 해야하는지
이 간단하고 사용하기 쉬운 피트니스, BMI 계산기, 심박수 계산기 및 BMR 계산기, 건강 및 피트니스 레벨에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 이상적인 체중, BMI, 예상 BMR, 심장 및 기타 운동을위한 이상적인 목표 심장 박동수를 배우십시오. E, 주어진 운동을 위해 하나의 rep max 추정. 이 지식은 보디 빌딩, 피트니스, 건강, 강도 및 컨디셔닝, PowerLifting 및 올림픽 역도의 목표를 모두 달성하기 위해 한 걸음 더 가까이에 있습니다! Max 계산기 및 목표 심장 박동 계산기 앱은 거친 지침으로 만 사용해야하며 훈련 된 의사의 조언이나 지식을 교체해서는 안됩니다. 이들은 오랜 기간 동안 개발 된 모든 메트릭이지만 체중, 높이, 성별 및 민족에 따라 정확한 사람에게도 정확한 사람이 다를 것입니다.