Circadia Track

A descrição de Circadia Track

Este é um aplicativo complementar gratuito que permite se conectar e configurar seu rastreador de sono sem contato circadia para monitorar seu sono.
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Informações sobre a qualidade do seu sono e monitorar seu progresso para melhorá-lo - Analise seus dados para modificar seu comportamento de sono
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Clinicamente validado Tecnologia testada de laboratório de sono com análise de:
- Estágios de sono (vigília, luz, profundo, rem) - ritmo circadiano (Web)
- Métricas de sono (início do sono, tempo total de sono, vigília após o início do sono, e eficiência do sono) - respiração E movimento do corpo de
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Brevemente:
- Smart Wake-up Alarm - Definir compromissos e obter conselhos de um treinador, terapeuta ou especialista