Circadia Track

၏ဖော်ပြချက် Circadia Track

သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကိုစောင့်ကြည့်ရန် Circadia Circadia Circadia Circadia Circadia Circless Sleepress Tracker ကို ဆက်သွယ်. configure လုပ်. configure လုပ်ရန်ခွင့်ပြုသည့်အခမဲ့အဖော်အက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။
- သင်၏ Circadia အသုံးပြုသူပရိုဖိုင်ကို ဖန်တီး. စီမံပါ။ Circadia Sleep Tracker ကို configure လုပ်ပါ သင်၏အိမ်တွင် Wi-Fi Network
သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကို အသုံးပြု. သင်၏အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာအိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာအဆက်အသွယ်မရှိသောအိပ်စက်ခြင်း Tracker ကို အသုံးပြု. သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကိုစစ်ဆေးသည် - ap-app Sleeping Diary ကို အသုံးပြု. သင်၏အိပ်စက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. သင်မည်သို့ခံစားရသည်ကိုမှတ်တမ်းတင်
View သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်များနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပါ။ သင်၏အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာအပြုအမူများကိုပြုပြင်ရန်သင်၏အချက်အလက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန် - သင်၏ရလဒ်များကိုအွန်လိုင်းပေါ်တွင်မွမ်းမံခြင်းနှင့်မျှဝေပါ။ https://user.virtualseepclinic.com သို့ဝင်ရောက်ခြင်း
လက်တွေ့ကျသောအိပ်စက်ခြင်း - ဓာတ်ခွဲခန်းကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း -
အိပ်စက်ခြင်းအဆင့် (Weate, Light, နက်ရှိုင်းသော, Rem)
Circadian Rhythm (ဝဘ်)
အိပ်စက်ခြင်းမက်ထရစ်များ (အိပ်ခြင်းစတင်ခြင်း, အိပ်စက်ခြင်း, အိပ်စက်ခြင်းအချိန်, အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အိပ်ပါ နှင့်ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှု
ကမ္ဘာ့အဆင့်မီအိပ်စက်ခြင်းကျွမ်းကျင်သူများပါမောက္ခ Adrian Williams နှင့်ပါမောက္ခ Raprian Williams တို့ကဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချမှု။
မကြာခင်ရောက်ရှိလာခြင်း -
- စမတ်ကျနိုးထခြင်းနှိုးစက်
- ချိန်းဆိုမှုများနှင့်နည်းပြ, ကုထုံးပညာရှင်တစ် ဦး ထံမှအကြံဥာဏ်များရယူပါ