Personal Trainer - Workout, Exercises and Diets

Personal Trainer App dá acesso a treinamento de fitness, exercícios, exercícios e planos de dieta para ajudá-lo a ficar em forma e saudável. Tem rotinas de treino diárias para todos os seus principais grupos musculares. O aplicativo tem o treino para abs, peito, tríceps, glutes, ombros, quads, pescoço, bíceps, voltas e isquiotibiais.
O aplicativo ajuda você a
perder a gordura da barriga
e ficar em forma . Exercícios aeróbicos ajudam na queima de calorias e impulsionando o metabolismo que é coberto neste aplicativo. Então, siga os planos profissionais de treino e melhore sua saúde com este aplicativo.
O aplicativo tem exercícios de queima de gordura de barriga, métodos de perda de gordura, planos de dieta, treino ABS, exercícios de perda de peso, treinos hiit, peso que reduz a dieta planos para ajudá-lo a alcançar seus objetivos.
Você pode Também encontre diferentes exercícios para grupos de equipamentos - haltere, bancada, máquina, kettlebells ou mesmo para nenhum equipamento.
O aplicativo também tem "treinamento pessoal" eficaz para a transformação do seu corpo. Estes incluem planos que irão ajudá-lo a alcançar seus objetivos - obtendo um corpo magro, o ABS de seis pacotes, construindo músculos, perdendo peso, etc. Siga estes treinamentos e obter na forma desejada.
Guia detalhada com imagens ilustrativas. As instruções passo a passo são dadas para todos os exercícios. Este aplicativo Workout tem exercícios projetados para todos - nível iniciante para avançado nível.
O aplicativo também tem calculadora de BMR (calculadora de gordura).
Se você quer um treinador privado para sua rotina de ginástica ou cardio Rotina, este aplicativo irá ajudá-lo. Se você ama o fisiculturismo ou quer um corpo muscular, siga o treinamento de transformação de treino de atleta neste aplicativo.
treino em casa
se você não quer ir ao ginásio ou não Tenho equipamento de ginástica, o aplicativo tem exercícios de "sem equipamento" filtrado. Você pode escolher isso e fazer o treino de casa ou treino em casa.
Exercícios Múltiplos
Push-ups, Squats, Sit-Ups, Prancha, Lunges, Jumpings, Crunches , tríceps mergulhos, e muito mais.
✓ Obter mais forte, mais magro e saudável com o seu personal trainer.
✓ perder peso, ganhar músculo, queimar sua gordura e ficar em forma.
✓ Mantenha-se saudável com diferentes níveis de exercícios.
Características:
★ treino a qualquer hora e em qualquer lugar.
★ Obter guia passo a passo de cada exercício listado.
★ completo Exercícios de fitness para cada grupo muscular - ABS, pernas, ombros, peito e muito mais.
★ nenhum treino de equipamento.
★ treinamento de fitness para transformação corporal
★ Calculadoras de BMI e Calculadoras de IMP Planos para alcançar seu objetivo.
★ loja online para comprar proteína, creatina e muito mais!
Este aplicativo é perfeito para as pessoas que procuram personalidades pessoais ou orientações profissionais.
Estamos em uma missão para manter você serve. Estamos fazendo melhorias regularmente para nos tornarmos o não. 1 app de fitness. Ajude-nos a melhorar nosso aplicativo, dando-nos sugestões e comentários. Diga-nos quais recursos você precisa em um aplicativo de treino e vamos tentar o nosso melhor para implementá-lo. Além disso, sinta-se à vontade para atirar em e-mail: aptidão.exercise.club@gmail.com