Move With Us

Opis Move With Us

Witamy, aby przeprowadzić się z nami, ruch dla każdego ciała!
Ruch z nami jest aplikacją dla zdrowia i fitness, stworzona w celu zapewnienia najskuteczniejszych treningów domowych i siłowni oraz dostosowanych przewodników posiłków, które pomogą Ci osiągnąć swoje Cele.
Plus, wszyscy nowi członkowie mogą cieszyć się bezpłatną 7-dniową próbą!
Trenings:
- Trenuj w dowolnym miejscu, w dowolnym momencie z dostępem do opcji treningu domowego i siłowni.
- Zupełnie nowy obserwuj, opcje treningu na żywo.
- W pełni konfigurowalny planista treningowy- Dostosuj swój protokół szkoleniowy, aby odpowiadał Twoim potrzebom! , Brak treningów sprzętu, 30-minutowe treningi HIIT, opcje cardio, finiszerzy, wyzwania wypalenie i chłodzenie. - Wszystkie treningi obejmują dostęp do demonstracji wideo, opisy ćwiczeń, samouczki treningowe, grywalne WO Funkcja i licznik czasu, opcje wymiany ćwiczeń i wiele więcej. Ponadto możesz śledzić swoje ciężary, powtórzenia, zestawy i wydajność!
odżywianie:
- Dostęp do dostosowanych opcji przewodnika posiłków, stworzonych dla swoich celów i preferencji. Nasze interaktywne funkcje odżywiania ułatwiają dostrojenie żywności do preferowania. i więcej!)
- Dostęp do 850 pysznych przepisów, które można dodać do przewodnika posiłków za pomocą przycisku!
- Nie znajdując przepisu lub ulubionej marki w bazie danych żywności? Teraz możesz dodać własne przedmioty i dokładnie je śledzić!
- Nasz pulpit aktualizuje twoje codzienne cele kalorii i makroskładników przez cały dzień w celu łatwego śledzenia.
- Interaktywna lista zakupów zawiera również zalecane elementy przewodnika posiłków, a Jak pozwala dodawać własne.
śledzenie postępów, ustalenie celów, wsparcie i odpowiedzialność:
- Wyłączny ruch z treścią wideo.
- WYKOLCY WYKOLNOWE Zaktualizowanie programu w oparciu o postęp.
- Narzędzia do śledzenia codziennego nawodnienia, kroków, zgodności ze snem i żywieniami.
- Zaloguj się cotygodniowe pomiary i zdjęcia postępów. Informacje, wskazówki i sztuczki, aby edukować Cię w podróży!
Jesteśmy misją wzmacniania i przekształcania serc, umysłów i ciał poprzez kondycję - jedną kobietę, jedno wyzwanie i jeden dzień na raz. Chcielibyśmy powitać Cię w naszej globalnej społeczności i pomóc Ci osiągnąć swoje cele!
Czy jesteś na to gotowy? RUSZAJMY!