Witamy w myśleniu, codziennej aplikacji do samoopieki, która zmienia sposób, w jaki ludzie dbają o swoje samopoczucie psychiczne.Nasza aplikacja oferuje szereg narzędzi i zasobów samoopieki, w tym medytacje, historie snu, podpowiedzi dotyczących dziennika, refleksje społeczności, wskazówki ekspertów i porady, ćwiczenia oddechowe z przewodnikiem oraz ekskluzywne treści od ulubionych celebrytów.Mamy również charakterystyczne codzienne wrażenia, które pomaga podejmować przydatne kroki w celu poprawy zdrowia psychicznego i ćwiczenia samoopieki w zaledwie 5 minut dziennie.Intymne kolekcje audio z osobistymi historiami dotyczącymi zdrowia psychicznego i lekcji życia od twoich ulubionych artystów i celebrytów, takich jak Jozue z siedemnastu, Vernon z siedemnastu, Mingyu z siedemnastu, DK z siedemnastu, Eric Nam, Tablo of Epik High, Woosung, Keshi, 6Lack, 6lack,Summer Walker, B.I, Paul Wesley, Amine, Raisa, Catriona Gray, Armaan Malik, Julia Michaels, Tori Kelly, Bobby z Ikon, Minnie z (g) i-dle, soyeon z (g) i-dle, Jinhwan z Ikon,Bea Miller, Jay B, Huddy, Ashley Choi, Slowthai i BM of Kard.
Funkcje i treść:
Daily Mindset: Daily Episode, który ma na celu zapewnienie dawki uważności, aby rozpocząćTwój dzień wolny na prawej stopie.Każdy odcinek zawiera inny motyw lub temat związany z samoopieką i zdrowiem psychicznym i ma na celu pomóc w kultywowaniu pozytywnego i zdrowego sposobu myślenia.
Codzienne zameldowanie: Codzienne doświadczenie, które pomogą Ci podjąć przydatne kroki w kierunku poprawy zdrowia psychicznego i ćwiczenia samoopieki w zaledwie 5 minut dziennie
Codzienne cytaty motywacyjne: Świetny sposób na rozpoczęcie dnia na pozytywnymUWAGA, a może pomóc Ci pozostać zmotywowanym i inspirowanym przez cały dzień.
Codzienny dziennik wdzięczności: prosty i skuteczny sposób kultywowania wdzięczności i pozytywności w życiu codziennym.Każdego dnia możesz uczestniczyć w nowej refleksji i przeczytać odpowiedzi innych w społeczności.
Daily User Straks: sposób śledzenia postępów i spójności z korzystaniem z aplikacji myślenia.
Treść ekspertów: Treści ekspertów w aplikacji Mindset oferuje dostęp do profesjonalnych wskazówek i porad dotyczących samoopieki i zdrowia psychicznego od zaufanych specjalistów.Zasoby te są dostarczane przez ekspertów w tej dziedzinie i obejmują szeroki zakres tematów związanych z dobrostanem psychicznym.
Kolekcje wizerunku celebrytów: nasze kolekcje Mindset Celebrity zawierają ekskluzywne treści najlepszych artystów i celebrytów, którzy dzielą własne doświadczenia i własne doświadczenia iWgląd w zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie.Te kolekcje oferują wyjątkową i powiązaną perspektywę na różne tematy, takie jak samoopieka, pozytywność i przezwyciężenie wyzwań.Dzięki tym kolekcjom możesz przyjrzeć się, jak niektóre z twoich ulubionych celebrytów podchodzą do własnego zdrowia psychicznego i znaleźć inspirację i wskazówki do własnej podróży.
Wzmacniacze nastroju: zaprojektowane, aby pomóc w podniesieniu nastroju i poprawie samopoczucia emocjonalnego.Te odcinki zawierają ekskluzywne treści od najlepszych artystów i celebrytów i mają pomóc Ci poczuć się bardziej połączonym i podniesionym.Każdy odcinek jest starannie wyselekcjonowany, aby zapewnić Ci pozytywne i inspirujące wiadomości, które mogą pomóc zwiększyć nastrój i przynieść radość w dzień.
Więcej ekscytujących funkcji i artystów już wkrótce!
> Zaburzenia odżywiania
Praktyki samoopieki
granice i współczucie
Radzenie sobie ze zmianami i niepewnością
Budowanie zdrowych relacji
Ustanowienie celów i motywacja
Zarządzanie czasem i wydajność
Zarządzanie
Zarządzanie
Zarządzanie
Zarządzanie
Zarządzanie
Zarządzanie
Emocje
Budowanie odporności
Budowanie samooceny i pewności siebie./www.getmindset.com/terms
Polityka prywatności: https://api.getmindset.com/pages/privacy.html
We’re always working on the app, making sure it is the best it can be! This new release comes with bug fixes, tweaks and improvements to enhance your overall Mindset experience. Enjoy!
To keep up with Mindset, follow us on social media @mindset_dive