R Fitness

Opis R Fitness

R siłowni jest jednym z największych marki wellness stylu życia w Indonezji, catering do rosnącego rynku konsumenta Indonezji poprzez inclusive, rozrywki i holistyczne doświadczenia grupowe , Odbijać) Rozpocznij swoją podróż do montera lepiej.
- Level Up Ride to bardziej wymagająca wersja naszej klasy podpisu dla tych, którzy szukają wyrównania!
Rave:
- Strong by Zumba to faworyt tłum - wciągająca klasa HIIT! Łączy szkolenie przedziału o wysokiej intensywności z nauki motywacji muzyki synchronizowanej. Użyj własnej wagi jako odporności na osiągnięcie definicji mięśni. Ograniczone ruchy taneczne Porównaj do klasy Zumba HIIT jest ułożonym krótkim wybuchem związku fręlnych treningów masy ciała. Cały punkt tego kursu jest zasadniczo rozpoczęcia poziomów kardio i zdecydowanie sprawiasz, że się poci. Więc poczuj doświadczenie zabawy trudne 45-minutowe trening z muzyką hits.
- Poundfit to trening inspirowany z bębnem ustawionym na rytm dzisiejszych najnowszych trafień!
zaprojektowany dla wszystkich poziomów fitnesów, funt zapewnia Doskonała atmosfera do pozwalania luzem, zasilania, tonizując się i rockin 'Out! Trening jest łatwo modyfikowalny, a alternatywny klimat i przyjazna filozofia odwoła się do mężczyzn i kobiet w każdym wieku i umiejętności. . Delikatne struki łączące Proste Hatha, Yin i Restorave Ruchy Para z oddechami, aby złagodzić napięcie mięśniowe, kończy się sesją medytacji z przewodnikiem, aby osiągnąć relaks za fullbody dla twojego umysłu i ciała.