SPOK'D: A smarter cycling training plan

SPOK'D to elastyczny internetowy trener kolarstwa, który ułatwia inteligentne trenowanie. Każdy plan treningowy jest dostosowany do indywidualnych potrzeb i regularnie dostosowywany w oparciu o czas, który masz dostępny na trening, dane dotyczące jazdy i opinie.
Jak opisano w Endurancebusiness.com, Cadence Mag i Cycling Weekly.
Pobierz aplikację już dziś i odkryj, jak możesz przyspieszyć, jeżdżąc mądrzej.
ZBUDUJ SWÓJ SPERSONALIZOWANY PLAN
Twój plan treningowy jest zbudowany wokół Ciebie i dynamicznie aktualizuje się na podstawie czterech zmiennych:
1. Planowane obciążenie a wykonane obciążenie
2. Jak wyglądał trening
3. Twój poziom energii
4. Twoje wzorce snu
JAZDA W CELU
SPOK'D zapewnia równowagę między pracą a odpoczynkiem, dzięki czemu możesz mieć pewność, że zawsze jesteś na dobrej drodze. Nie musisz się martwić o to, jakie sesje musisz jeździć - SPOK'D pracuje dla Ciebie w oparciu o Twój cel.
DOSTOSUJ SWOJĄ DOSTĘPNOŚĆ
Zmień swoją dostępność w dowolnym momencie w ciągu tygodnia - Twoje sesje będą dostosuj się do posiadanego czasu, celu i odpowiedniego obciążenia pracą w oparciu o wyznaczoną datę.
UZYSKAJ PROSTĄ OPINIĘ
Trening na rowerze powinien być jasny i zwięzły, aby pomóc Ci zrozumieć, jak sobie radzisz gdzie się wybierasz, nie ukryte w trudnych do zrozumienia danych dotyczących jazdy na rowerze. SPOK'D dostarcza łatwych do zrozumienia informacji zwrotnych na temat twoich mocnych i słabych stron, dzięki czemu możesz łatwo śledzić swoje postępy.
OSZCZĘDZAJ PIENIĄDZE
SPOK'D zapewnia korzyści trenera w prostej i przystępnej aplikacji. Za jedyne 9,99 GBP miesięcznie SPOK'D jest o ponad 100 GBP tańszy niż trener online. Dodatkowo możesz spróbować swoich sił w 14-dniowym bezpłatnym okresie próbnym. Anuluj w dowolnym momencie.
PRZEJDŹ SESJE W ZWIFT I NA URZĄDZENIU GARMIN
Ujeżdżaj spersonalizowane sesje SPOK'D na ulubionych platformach. Możesz pobrać swoją sesję jako plik zwo.file, aby jeździć po krainie Zwift. Lub wyeksportuj sesję bezpośrednio do urządzenia Garmin jednym kliknięciem przycisku.
ŁĄCZENIE Z FANAMI ROWERÓW
SPOK'D jest bardzo dumny z entuzjastycznej i wspierającej społeczności kolarzy, którzy zachęcają się nawzajem, dzieląc się swoimi osobistymi celami i osiągnięciami.
SPOK'D nawiązał również współpracę z wieloma partnerami - to jest:
- Inteligentny partner treningowy Walijskiej Federacji Kolarskiej
- Partner szkoleniowy dla kolarstwa Sports Tours International
- Partner nagradzający aplikację dla pracowników HSBC
- Sponsor wyścigowych drużyn kolarskich AWOL Liv i WXC
SPOK'D. Inteligentne szkolenie. Proste.
Więcej informacji:
Strona internetowa: www.spokd.com
E-mail: hello@spokd.com
Media społecznościowe: @getspokd