High Protein Foods

Dorosłych mężczyzn potrzebują około 56 gramów dziennie, a dorosłe kobiety potrzebują około 46 gramów dziennie (71 gramów, jeśli w ciąży lub karmienia piersią). Wymieniliśmy
setki wysokiej żywności białkowej
.
Funkcje wysokiej białka:
•
Ukryj wszystkie reklamy, oglądając pojedynczą reklamę wideo
•
7-dniowy plan posiłków dla wysokich białek
• wysokie białko
Przepisy żywności
•
Ukryj wszystkie reklamy, oglądając pojedynczą reklamę wideo
• Tysiące artykułów spożywczych są dostępne
offline i za darmo
• Szukaj według grup żywnościowych, np. Owoce, warzywa i fasola itp. • Szukaj według nazwisk i dostać Wyniki w biegu, podczas gdy Ty typu
• Sortowanie przez grupy spożywcze, nazwy żywności i ilość białka
• Kompletne szczegóły odżywcze każdego elementu żywnościowego - (będziesz potrzebować Internetu dla tego tylko)
•
Kalkulator składników odżywczych i białek
• Kalkulator BMI
• Żywność wymieniona w kolejności z najwyższej ilości białka do najniższej
• Wszystkie produkty spożywcze są zatwierdzone przez
USDA *
• Częste aktualizacja
ilość białka
na 100 g spożywczym wymienione:
• pomiędzy 26 g do 88g białka na 100 g - 973 żywności
• pomiędzy 25 g do 10 g białka na 100 g - 2394 Foods
• pomiędzy 9 g do białka 5g na 100 g - 1395 Żywność (żywność niska białka)
• Poniżej Proteina 5g na 100g - 3291 Żywność (Żywność z niskim Proteinem)
Jeść zdrowe z tymi pożywnymi Żywność zawierająca
wysoka ilość białka
.
Wyświetlane są w kolejności od najwyższej do najniższej ilości białka. Ilość składnika odżywczego będzie oparta na 100 gramach każdego pokarmu. Ponadto można zobaczyć kompletne szczegóły odżywcze dla każdego elementu żywnościowego przed różnymi jednostkami.
Dane są starannie wybierane z obszernej bazy danych
* Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA). USDA zawiera dużą ilość danych (8000 plus żywność)
Zastrzeżenie: nie polecamy żadnych produktów spożywczych, ale dostrzegamy tylko żywność, która ma wysokie białka.