Vreugeld biedt gepersonaliseerde cognitieve gedragstherapie (CBT) -programma's die bewezen zijn om mensen te helpen met angst of depressie te leven. U leert effectieve technieken om uw geestelijke gezondheid te verbeteren en een op één ondersteuning te krijgen van een persoonlijke coach gedurende het programma van 2 maanden.
Vrolijk is gratis voor mensen met een toegangscode via hun werkgever of ziekteverzekering.
Voor degenen die niet vreugdevol zijn als een gesponsord gezondheidsuitkering, kunt u vreugdevol proberen door zich aan te melden voor een 7-daagse gratis proefperiode. Na de gratis proefperiode is het programma $ 99 / maand.
Wat je krijgt
Vrolijke is ontworpen door klinische experts om u te helpen wanneer u zich gestresst, angstig of ongemotiveerd voelt. De app biedt toegang tot bewezen hulp bij activiteiten van 5 minuten die u op elk gewenst moment kunt voltooien, overal om gereedschappen te leren om uw geestelijke gezondheid te verbeteren. Als onderdeel van het programma werk je met een speciale coach die je kan ondersteunen en motiveren via e-mail, tekst en telefoongesprekken.
Hoe het werkt
Hier is hoe je krijgt Begonnen:
1. Vertel ons over jezelf en bouw je gepersonaliseerde programma door een paar vragen over jezelf te beantwoorden en waar je aan wilt werken.
2. Ontmoet je coach
Ontvang ondersteuning van je coach om aan de slag te gaan en erbij te houden.
3. Complete Activiteiten voor 5 minuten en onze programma's bestaan uit online activiteiten die u overal kunt doen, wanneer u er klaar voor bent.
4. Bereik je doelen
Werk met je coach om gepersonaliseerde doelen in te stellen en je voortgang te meten.
Why Mensen houden van vreugdevolle
"Vrolijke heeft me niet alleen de moed gegeven om velen te maken Dramatische levensveranderingen die ik heb gewenst, maar angstig van, het heeft me ook geholpen me comfortabeler te voelen in mijn eigen ervaring. " - Emma, leraar, 29
"Ik geniet meer ... Ik heb meer nieuwe vrienden gemaakt in de paar maanden geleden dat ik het programma heb voltooid dan in de afgelopen jaren." - Brian, College Student, 20
"Joyable heeft me een waardevolle toolkit gegeven die ik zal blijven gebruiken om mijn angst nu en in de toekomst te beheren." - Erika, Grant Writer, 35
"Ik ben niet bang om met mijn bazen te praten en ik ben niet bang om met vreemden te praten. Ik heb weer vertrouwen. Het is helemaal veranderd. " - Brett, Verkoopvertegenwoordiger, 27
"Na vreugdevelijk, ik ben minder bang om risico's te nemen. Je hebt niets te verliezen en zoveel te winnen - het zal echt helpen! " - Kandace, Secretary / Singer, 54
Ondersteund door Wetenschap
We werken met toonaangevende experts voor geestelijke gezondheidszorg om effectieve evidence-based-programma's op te bouwen.
Dr. Robert Derubeis - Scientific Advisor en bekroonde expert op de behandeling van depressie. Zijn onderzoek vergelijkt de voordelen van cognitieve therapie en medicijnen voor ernstige depressie.
Dr. Lisa MCTEAgue - Programma-architect
een expert in cognitieve gedragstherapie (CBT) voor angststoornissen, evenals depressie.
Dr. RICK HEIMBERG - Wetenschappelijke Adviseur
Erkende als een van 's werelds belangrijkste experts op de behandeling van sociale angststoornis en op cognitieve gedragstherapie.
Vreugbaar is beschikbaar als onderdeel van vele ziekteverzekering en werkgeversuitkeringsplannen. Vraag uw werkgever of zorgverzekeraar als het deel uitmaakt van de uwe.
voor mensen zonder gesponsorde toegang, kunt u vreugdevol proberen met een gratis proefperiode van 7 dagen. Nadien geeft $ 99 / maand toegang tot gepersonaliseerde gereedschappen en een speciale coach. De meeste mensen voltooien het programma in slechts 2 maanden.
Verbind met ons
Web - vreugde.com
e-mail - hallo@joyable.com
vreugde biedt geen medisch advies. Zoek altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde gezondheidsprovider met eventuele vragen die u mogelijk heeft over een medische aandoening. Vreugwekkend is beschikbaar voor de leeftijd van 14 .
Bug fixes and stability improvements
9Apps 4.9
