🕯️Candle light: MEDITATION🤔, RELAX😌 and SLEEP😴

Beschrijving van 🕯️Candle light: MEDITATION🤔, RELAX😌 and SLEEP😴

🔥 🔥 Dit app Candle Light is de meest complete, de beste kaars op Google Play. 🔥 🔥
Deze Candle Light-app is zeer compleet omdat het alles heeft wat je hebt, zoals kaars timer, kaarsvlam, kaarsmagie, kaars emoji en kalmerende muziek.
De kaarslicht laat je de meest speciale momenten van je toe Leven of ontspannen in je momenten van rust of slaap.
😴 Gebruik rustige muziek om te ontspannen en rustig in je bed te slapen.
Functies
BR> ✓ 🎶
Kalme muziek:
verscheidenheid aan ontspannend geluid: regen, vuur, bos, oceaan, rivier, Kerstmis en romantisch ❤️. Is beschikbaar kalmerende ontspanningsmuziek of kalme muziek voor die momenten van rust.
✓ 🎞
Rustige video:
verscheidenheid aan video's die helpen om stress te verminderen en meer ontspannen dan ooit te zijn. Sommigen slapen snel.
✓ 😌
Candle Emoji:
Mogelijkheid om een ​​titel te plaatsen met emoticons (Emoji).
✓ 🖽
Nachtkaars Afbeeldingen Achtergrond:
✓ ⏱
Candle Timer:
met toepassing TOEPASSING TIMER. (van 10 tot 90 minuten).
✓ 🔥
nacht kaars vlam:
Ik zou de kaars uit en op kunnen draaien zoals je wilt.
✓ 📱
nachtkaars magie:
Effect van de kaars bij het kantelen van de mobiel rechts of links.
✓ ⏱
Candle Timer:
De app Candle Light helpt u te ontspannen met gevarieerde kalme muziek. Voor die dagen van vermoeidheid met ontspannende muziek zal ik heel goed zijn.
De nacht kaarslicht met rustige muziek, zoals geluiden van rivieren, regen en andere natuurlijke omgevingen. Met rustige muziek, bereik een ontspanning van het harde werk van dag tot dag.
Het app Candle Light helpt u ook bij Candle Meditation (met meditatiemuziek), hou je van meditatie? Gebruik onze Relax Meditation-geluiden. 🤔
Er zijn ook kaarsenmeditatie, voor die momenten die je studeert of analyseert iets belangrijks.
Als u op zoek bent naar een kaarslicht om te ontspannen en dit te slapen, is dit uw app. Het zal je helpen om te ontspannen en op verschillende manieren te slapen tussen de kaarsvlam en de rustige muziek die je dat doel bereikt. Het kaarslicht kan ook een kaars timer instellen, dus je laat de lamp niet de hele nacht achter. Is het ongelooflijk, toch?
De app Candle Light kan u helpen rustig te slapen met anti-stressgeluiden. Bedien je slaap uit deze app om stress en angst te verlichten, vooral met de variëteiten van bestaande anti-stressmuziek.
Aan het einde van het werk hebben we de neiging om stress te vergroten, waardoor we moeite hebben met slapen, volgens veel experts het beste Remedie hiervoor is door naar geluiden te luisteren of te ontspannen muziek, meditatie of anti-stress muziek.
Natuurlijke geluiden zijn ook een goede remedie om stress te verminderen en te ontspannen. Bedien je slaap die correct en goed is. Krijgt controle over je slaap, je kunt een betere gezondheid krijgen.
Als je elke dag een ontspanning van 10 minuten volgt, verlagen je je stress. Als je dat begrijpt, kun je meer ontspannen en beter slapen en je slaap beheersen.
Wat gebeurt er terwijl we slapen? 😴
In een 1e fase van de slaapplaatsen beginnen de spieren te ontspannen en de ademhalings- en hartslag zijn langzamer. In een 2e slaapfase betreedt het lichaam een ​​diepe slaap. Slaap is belangrijk voor het lichaam omdat het je in staat stelt om te rusten en te vervangen wat je gedurende de dag consumeert. Bovendien, bij het slapen, redt de hersenen wat is geleerd gedurende de dag en het geheugen wordt geconsolideerd.
Wat gebeurt er als we stress hebben? 😱
in een eerste fase van stress: het verhoogt de hartslag, dileert de leerlingen en bronchiale buizen, en brengt ons in het zweten. In een fase 2 van stress: het verhoogt het bloedsuikerspiegel en onderdrukt de activiteit van het immuunsysteem. Sommige studies stellen dat werkstress, een van de meest voorkomende, verhoogt het risico op het ontwikkelen van coronaire hartziekte met 68% en die van het lijden van een myocardiaal infarct met 23%. Op de lange termijn kan stress leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, en deze dragen op hun beurt bij aan ons gevoel meer gestrest, dus preventie en behandeling zijn erg belangrijk, door psychologische therapie en met ondersteunen zoals meditatie.
Doe u zoals kaarslicht? U kunt een kaarslichteffect bereiken.