Butt Workout Lumowell Trainer

Beste butt-workouts om je biel op te tillen en te kleuren, de oefeningen kunnen worden gedaan waar je maar wilt (thuis of op de sportschool) zonder uitrusting ,.
De persoonlijke trainer zal u tijdens de trainingen begeleiden door u te laten zien hoe u kunt uitvoeren de oefeningen correct. Een leuke manier om je billen effectief te trainen.
om een ​​perfecte kont te krijgen, moet je consequent trainen, maar een monotonie is een van de belangrijkste oorzaken van mislukking. De app zal u helpen constant te zijn en de virtuele coach zal uw Glute-trainingen leuk en anders maken.
Ronde kont, naast training, is het belangrijk om een ​​goed dieet te volgen om vet te verbranden door je metabolisme te versnellen. Om deze reden, door de geavanceerde versie te ontgrendelen, zal de applicatie u een maaltijdgenerator aanbieden om een ​​gezonde eetplannen te creëren om vet te verbranden en de spieren te definiëren.
Train harder door uw limieten te testen, en test uw vooruitgang met de Butt Challenge, een 30-daagse glute-oefenprogramma om dag per dag te volgen. De toenemende intensiteitstraining stelt u in staat om geleidelijk aan de moeite te nemen, het vermijden van spierfasen geleidelijk te maken. Aan het einde van de 30 dagen zal uw kont ronder zijn, afgezwakt en opgetild.
Samenvatting, deze app biedt:
een programma met 3 niveaus dat u onderweg begeleidt door de wekelijkse frequentie en de tijd die nodig is om naar het volgende niveau te vermelden.
Gedetailleerde uitleg van de oefeningen met video's en beschrijvingen om fouten te voorkomen.
alternatieve lagere intensiteitsoefeningen voor degenen die een langzamere aanpak willen.
een maaltijd en dieetplanner om vet te verbranden.
De Butt Challange voor een nog intenser training.
Cool-Down Stretching Oefeningen voor Glutes.
Motivationele zinnen om je te duwen om je best te doen en je doelen te bereiken.
Butt-workout-applicatie gemaakt door ego360 voor het Lumowell / Lumofit-project. Materiaalontwerp geïnspireerd.
Volg ons:
- YouTube-kanaal: http://goo.gl/jl3wc1
- Website: http://www.lumowell.com/
- Facebook: http://goo.gl/RYTPDG
- Google : http://goo.gl/3Q8TRU