Butt Workout Lumowell Trainer
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건강/운동 | 54.9MB
기술
최고의 엉덩이 운동을 위해 당신의 글루를 들어 올리고 장비없이 원하는 곳 (집이나 체육관에서)에서 운동을 할 수 있습니다.
개인 트레이너는 공연 방법을 보여줌으로써 운동 중에 당신을 안내합니다. 그 운동이 정확하게. 엉덩이를 효과적으로 훈련시키는 재미있는 방법.
완벽한 엉덩이를 얻으려면 일관되게 훈련시켜야하지만 단조 로움은 실패의 주요 원인 중 하나입니다. 이 응용 프로그램은 당신이 일정하게하는 데 도움이 될 것이며 가상 코치는 당신의 글리트 운동을 재미 있고 다르게 만들 것입니다.
둥근 엉덩이를 얻으려면 훈련 이외에 신진 대사를 가속화하여 지방을 태우는 적절한식이 요법을 따르는 것이 중요합니다. 이러한 이유로 고급 버전을 잠금 해제함으로써 응용 프로그램은 지방을 태우고 근육을 정의하기위한 건강한 식습관을 만들기 위해 식사 생성기를 제공 할 것입니다.
엉덩이 챌린지, 날마다 5 일간의 글 루트 운동 프로그램. 증가하는 강도 운동을 통해 근육 단계를 피하고 점차적으로 노력을 끌 수 있습니다. 30 일이 끝나면 엉덩이가 둥글고 톤이되고 들어 올려졌습니다.
요약 에서이 앱은 다음을 제공합니다 :
다음 단계로 이동하는 데 필요한 시간과 시간을 지적하여 방식으로 안내 할 3 수준의 프로그램입니다.
실수를 피하기 위해 비디오 및 설명이있는 연습에 대한 자세한 설명.
느린 접근을 원하는 사람들을위한
식사와 다이어트 플래너 지방을 태우는 것.
vert는 더욱 강렬한 훈련을위한 엉덩이 도전입니다.
쿨 다운 스트레칭 연습 연습.
동기 부여 문구 최선을 다하고 목표를 달성하도록 밀어 넣으십시오.
Lumowell / Lumofit 프로젝트의 EGO360이 만든 엉덩이 운동 응용 프로그램. 자재 디자인 영감을 얻었습니다.
- YouTube 채널 : http://goo.gl/jl3wc1 - 웹 사이트 : http://www.lumowell.com/
- Facebook : http://goo.gl/rytpdg - Google : http://goo.gl/3q8tru
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