AsuRiesgo

Gezond eten, ook wel gezond dieet genoemd, is er een die helpt bij het verbeteren en handhaven van een optimaal niveau alle lichaamsbiologische processen, om ziekte te voorkomen, evenals om bij te dragen aan de behandeling van hen. Het omvat de adequate en evenwichtige inname van voedingsstoffen, evenals vitamines, polyfenolen en mineralen, vermijden verder blootstelling aan toxische elementen en producten, of ze nu natuurlijk of industriële oorsprong zijn.
Gezond eten verbetert de kwaliteit van het leven en vermindert Het risico op het verwerven van ziekten zoals obesitas, cardiovasculaire aandoeningen, cerebrovasculaire aandoeningen, dyslipidemie, type 2 diabetes, hoge bloeddruk, osteoporose, bloedarmoede, infecties en sommige soorten kanker zoals colon.
in de analyse van de De prevalenties van modificeerbare cardiovasculaire risicofactoren in de AsuriesGo-studie zijn zeer hoge waarden van overgewicht en obesitas. Hoewel een lage prevalentie van patiënten met een laag gewicht in deze populatie wordt waargenomen, is de prevalentie van patiënten met lichaamsgewicht boven normaal hoog, bereikt 80,4% van de vrouwen en 78,1% van de mannen.
Overgewicht en obesitas verhogen de Risico om ziekten te contracten, zoals diabetes, kanker en ziekten van het cardiocirculatoire systeem (kaminfarcties, slagen), overbelast de gewrichten die leiden tot produceren osteoarticulaire problemen, pijn chronische, beperkende motiliteit, het produceren van een vicieuze cirkel (gebrek aan fysieke activiteit - gewichtsstijging) . Hetzelfde lage zelfrespect toenemende angst, waardoor een andere vicieuze cirkel (obesitas - angst - toename van de inname, vooral voedsel met suiker) opwekken.
Obesitas zelf wordt beschouwd als een chronische ziekte, momenteel bereikt de epidemie, maar Er is een positieve, bemoedigende boodschap: het is preventient en behandelbaar.
AraniesGo presenteert met deze drieluik brochure een samenvatting met de huidige basisconcepten met betrekking tot gezond eten. Met de mobiele applicatie wordt het ook voor de eerste keer gepresenteerd voor de eerste keer een film in Guarani van de tekstuele inhoud in het Spaans, om alle hoeken van het land te bereiken, inclusief de grenzende regio's waarin de Guarani een taal van communautair begrip blijft.