মোটা হওয়ার সহজ উপায়
3
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး | 1.8MB
ဖော်ပြချက်
মোটা হওয়ার সহজ উপায়. বিস্তারিত জানতে ডাউনলোড করুন আমাদের অ্যাপ টি
সকালে উঠে বাদাম ও কিসমিস
প্রচুর শাক সবজি ও ফল খান
খাবারের পরিমাণ বাড়ান
অভ্যাস ত্যাগ করুন
ডুবো তেলে ভাজা খাবার
জিমে যাওয়া অভ্যাস করুন
খান “ফ্যান” ভাত
ঘুমাবার ঠিক আগেই দুধ ও মধু
কমান মেটাবলিজম হার
কিছু বিশেষ খাবার
Show More
Less
သတင်းအချက်အလက်
အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး: 2017-09-15
လက်ရှိဗားရှင်း: 1.0.2
Android လိုအပ်သည်: Android 4.1 or later